Visi žino apie nemalonus naudingų moliūgų savybes, nes bet kokios daržovių sultys ir patiekalai gali būti prilyginami vaistams dėl didelio vitamino kiekio ir naudingų mikroelementų. Moliūgų sulčių nauda yra didelė beta karotino koncentracija, kurią žmogaus organizmas paverčia vitaminu A. Be to, moliūgoje yra vitaminų B, E, K ir C, tarp mineralų yra geležies, magnio, kalcio, cinko, mineralinių druskų, riebalų ir baltymai. Jei norite sužinoti, kiek naudingos moliūgų sultys yra, svarbu žinoti, kad daržovėje yra pektino, kuris padeda atkurti medžiagų apykaitą ir pagerinti virškinimą. Taip pat moliūgas sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir periferinę kraujotaką. Todėl kūnas greitai pašalina susidariusį šlaką, toksinus, pesticidus, valo kepenis.
Moliūgų sultys su plaušine yra ypač naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Dėl didelio kalio, geležies ir magnio kiekio stiprėja miokardo raumenų skaidulos, gerėja kraujo sudėtis. Reguliarus moliūgų sulčių naudojimas turi teigiamą poveikį nervų sistemai. Kai prieš miegą rekomenduojame nemalonę, naudokite pusę stiklinės moliūgų sultys, pridedant šiek tiek medaus.
Kas naudinga moliūgų sultims moterims?
Ypač naudingas šis gėrimas atstovauja gražios žmonijos pusės dėl to, kad sultys skatina riebalų deginimą, padeda atsikratyti perteklinio svorio. Štai kodėl rekomenduojame tokias sultis įtraukti į savo mitybą žmonėms, kurie nori išlaikyti save geros fizinės formos. Moliūgų sultys, skirtos svorio netekimui, taip pat yra svarbios atliekant iškrovimo dienas. Per dieną jums reikia gerti bent vieną litrą šio gėrimo, kad normalizuotų visų organų darbą ir valytų kūną.