Kaip Angelina Jolie neteko svorio - aktorės mitybos ir dietos principai

Šou verslo žvaigždės dažnai yra prieš savo gerbėjus, o jų asmeninis gyvenimas nėra išimtis. Buvo daug gandų apie tai, kaip Angelina Jolie neteko svorio, ir daugybė keistų dalykų pasirodė esanti tiesa. Ji visada turėjo tvarkingas suapvalintas formas, kurios traukia vyrų išvaizdą, bet dabar jos svoris beveik viršija keturiasdešimt kilogramų.

Angelina Jolie praranda svorio priežastį

Aktorė niekada neslėpė priežasčių, kodėl ji neteko svorio. Transformacija padeda jai daugelį metų išlaikyti aukščiausią vietą ir gauti svarbių vaidmenų didelio biudžeto filmuose. Pasak "Oskaro" laimėjusios žvaigždės, tokia pat išvaizda greitai išjuokia ir yra užmiršta. Nepaisant to, daugelis stebisi, kodėl Angelina Jolie neteko svorio.

Informacija, kad Angelina Jolie prarado svorį po santuokos nutraukimo, buvo šiek tiek paslėpta, tačiau vis tiek tiesa, ji sunkiai nutraukė santykius ir tikrai sumažino papildomų svarų. Piktybinis navikas ir operacija buvo įtariama dėl jo išvaizdos. Tačiau pati aktorė tvirtina, kad prarado svorį savo valia dėl dietinės mitybos.

Angelina Jolie - maistas, gyvenimo būdas

Angelina pati savaime yra labai aktyvus žmogus, ir daugelis jos pavydo gali pavydėti jos ritmą. Ji visada laikėsi dietos labai atsargiai, neleidusi sau valgyti kenksmingo maisto ir niekada valgė prieš miegą. Aktorė įsitikinusi, kad naktį persivalgyti - svarbiausio gražaus figūros priešo. Bet ar galima ją vadinti tikra figūra graži?

Atskira dieta Angelina Jolie apima daug vaisių ir daržovių. Ji visada organizuoja iškrovimo dienas ir niekada nepraleidžia sporto treniruočių. Jei ji sėdi dietoje, ji niekada nepalieka jos ant grindų ir nesulaužta. Apskritai, visi jos šeimos nariai yra sveiko gyvenimo būdo ir tinkamos mitybos mėgėjai.

Ką maitina Angelina Jolie?

Visi aktorės metodai remiasi subalansuota mityba. Ji nemėgsta griežto svorio ir mano, kad po jų labai lengva svorio. Informacija, kaip Angelina Jolie prarado svorį, ir jos būdai puikiai padeda kovoti su svorio ir jos gerbėjų. Ir nors jie yra gana švelnūs, tačiau jie turi laikytis tam tikrų gairių. Angelina Jolie dieta apima šias taisykles:

  1. Reikia kas 3-4 valandas.
  2. Nevalgykite riebių, rūkytų maisto produktų, saldainių ir miltų, cukraus.
  3. Valgykite daržoves, vaisius ir grūdus.
  4. Daugiau baltymų maisto.

Angelina Jolie dieta 7 dienas

Kitas dietas, vadinamas "skystu", padeda atsikratyti savaitės nuo 5 kg. Jos laikotarpis yra labai dažnas, kas 1-2 valandas. Žvaigždute ant jo nuolatos nutrūko 5 kg, o per trumpą laiką jis galėjo ištraukti liejimo formas. Nepaisant to, kai kurie mitybos specialistai nerekomenduoja naudoti šio metodo - jis laikomas labai griežtu ir gali pakenkti sveikatai. Dieta Jolie, dėl kurios ji neteko svorio, susideda iš daug vandens, sulčių ir sultinio.

Angelina Jolie dieta - meniu

Ši griežta galimybė tinka tik ištvermingiems žmonėms. Nors ji pati nėra tokio požiūrio į svorį mažėjimo gerbėja, tačiau ji taip pat turėjo pasiekti greitą rezultatą. Pavyzdžiui, norint paremti kolegas, filmavimo apie kalinius filmas, skirtas atvykti į žvaigždės įvaizdį, prarado svorį lygiagrečiai su likusia dalimi. "Jolie" dieta prasideda nuo devynių ryto ir baigiasi 22 val., O kiekvieno valgio intervalas yra viena valanda. Mityba susideda iš šių elementų:

Neseniai gandas teigia, kad Angelina Jolie yra vegetariška. Iš pradžių ji nepateikė pastabų dėl šios informacijos, nes dabar madinga atsisakyti mėsos. Pasak jos, tokia diskusija būtų jos gerove, nors ji ir neatsisakė mėsos ir nesiruošia. Svarbiausia, kad jis būtų tinkamai naudojamas, o tada papildomi svarai nepakenks idealiai.