Liaudies receptai padeda įvairiose situacijose, nes mūsų protėviai buvo gydomi šiomis priemonėmis ir jautėsi puikiai be "bet kokios chemijos". Vienas iš šių būdų atsikratyti peršalimo yra arklių ridikėlio šaknis, kuris, žinoma, yra žinomas kiekvienai šeimininkei. Jis naudojamas daržovių sušaldymui, šalčiui gaminti ir įvairiems mėsos ir daržovių patiekalams. Apie krienų šaknų naudą ir žalą sužinosite iš mūsų straipsnio.
Naudingos savybės ir kontraindikacijos nuo krienų šaknis
Pirma, pakalbėkime apie tai, kas gali būti pavojinga, valgant šį augalą. Žinoma, šį augalą negali valgyti žmonės, kurie kenčia nuo skrandžio ar žarnyno gastrito, kolito ir opų. Krienų šaknis sudirgina skrandžio gleivinę, todėl nerekomenduojama jį skirti mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau tiems, kurie seka dietą ir nori numesti svorio, galite jį valgyti ir net ją reikia. Indai su šia prieskoniais greičiau virškinami, todėl lengviau skaldomi skrandžio sulčių įtaka. Ir pats arklys ridikas yra ne kalorijų, jame yra tik 58 kalorijų.
Naudingos šaknies krienų savybės yra eterinių aliejų, kurių sudėtyje yra. Šie aliejai ne tik skatina apetitą, bet ir aktyvina kūno jėgą, įskaitant apsaugines. Dėl šio prieskonio naudojimo žmogaus imunitetas pradeda dirbti labai efektyviai, o tai reiškia, kad peršalimas ir gripas nebus baisūs.
Be to, daugelis vitaminų, kurie yra šiame augale, prisideda prie kūno atsigavimo po ligos. Nenuostabu, kad mūsų protėviai rekomendavo valgyti įvairius indus ir tinktūras po sunkių peršalimų ar uždegiminių procesų. Nedidelis kiekis
Šis augalas yra natūralus antibiotikas. Jame yra medžiagų, kurios kovoja su įvairiomis infekcinėmis žarnomis organizme. Manoma, kad jei žmogus reguliariai maitina bent vieną šaukštelį šios prieskoninės rūgšties per dieną, jis nekenčia jokio uždegimo. Štai kodėl kalnų šaknis yra naudingas.
Šios neapdorotų pluoštų prieskonių priežiūra skatina maisto virškinimą ir padeda atsikratyti užkietų ir padidėjusių dujų susidarymo. Tinkutas su šia gamykla yra puikus įrankis bet kokių kvėpavimo takų ligų prevencijai.