Tinkamai organizuota mityba su gimdos myoma leis jūsų kūnui sutelkti visas jėgas ir susidoroti su liga, atkurti hormoninį fono ir paprastai pagerinti viso organizmo būklę. Mitybos specialistė Diana Grant Daer, kuri du kartus davė operaciją šioje srityje, sukūrė puikią mitybą, skirtą gimdos myomai, kuri taip pat gali būti vartojama kaip priešgaisrinė priemonė apskritai.
Myoma iš gimdos: mityba
Jūsų dieta turėtų būti tokia, kad ji nekrautų kūno, bet suteikia jai energiją ir praturtina ją visais reikalingais mikroelementais. Norėdami tai padaryti, atkreipkite dėmesį į šiuos produktų tipus:
- skaidulos kasdien (sumažina estrogeno kiekį): sveikų grūdų, ankštinių daržovių, rudųjų ryžių, kviečių grūdų, sveikų grūdų pyragaičių, sėlenų duona;
- keletą kartų per savaitę - mononesočiųjų riebalų: migdolų, graikinių riešutų, lazdyno riešutų arba pušies riešutų;
- dienos vaisiai, uogos ir daržovės, turintys daug flavonoidų, vitaminai, antioksidantai: brokoliai, moliūgai, Briuselis, baltieji kopūstai, žiediniai kopūstai, pomidorai, morkos, špinatai, greipfrutai, arbūzas, mėlynės, avietės, mėlynės, braškės, apelsinai, greipfrutai;
- keletą kartų per savaitę nuo kancerogeninių preparatų: sojos, sojų padažas, tofu, sojos produktai;
- du kartus tris kartus per savaitę - omega-3 riebalai: skumbrės, baltojo tuno, lašišos, sardinės ir silkės;
- kasdien: česnakai ir bet kokie prieskoniai;
- kasdien - anti-estrogenai: porcija šaukštų linų sėklų.
Nesijaudinkite, tokia kaip gimdos fibrozė diagnozė, taip pat galite laimėti, ir tokia tinkama dieta tikrai padės jums šiame sudėtingame reikalui. Ir nesvarbu, mazginė gimdos myoma jūs ar kažkas kitas - šis metodas bet kuriuo atveju padės.
Myoma iš gimdos: vaistažolių gydymas
Be tinkamos mitybos, patartina pridėti gerą gėrimą, kuris pagreitina medžiagų apykaitą ir teigiamai veikia sveikatą:
- Žalioji arbata . Atsižvelgiant 4-6 puodelius žaliosios arbatos per dieną, jūs padėsite organizmui epigalokatechinu, medžiaga, kuri buvo pripažinta galingu priešvėžiniu vaistu.
- Žolelių infuzija : 3 gramai gemalo, 3 g grybų, 2 gramai gudobelės, 1 gramo ramunėlių, 1 gramo medetkėlių, 2 gramai jonažolės, 1 g šiaurs žievė. Termosą užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite per naktį. Išgerkite stiklinę pusvalandį prieš valgydami du kartus per dieną.
Po visų jūsų pastangų įpuolimo liga tikrai pasitrauks ir jūs sugebėsite grįžti prie įprasto gyvenimo būdo.