Bet kurioje vaistinėje galite rasti keletą skirtingų vitaminų, skirtų diabetu. Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kodėl jų reikia imtis, ir kaip jie gali padėti kovoti su per dideliu svoriu.
Vitaminų kompleksas diabetu
Gydant diabetą, svarbiausia yra stebėti mažai angliavandenių dietą ir kontroliuoti insulino lygį. Taip pat pageidautina, kad kūno reguliaraus fizinio aktyvumo. Taip pat gali būti vadinamas papildomas veiksnys, padedantis palaikyti kūną normoje, ir vartoti vitaminus.
Apsvarstykite, kokius vitaminus ir mineralus diabetikams reikia vartoti:
- magnis - jis ramina nervus, normalizuoja slėgį, normalizuoja širdies ritmą;
- alfa-lipoinė (tiiocinė) rūgštis - diabetinės neuropatijos gydymo priemonė;
- B grupės vitaminai - veiksmingas tioktinės rūgšties sąjungininkas;
- vitaminas A - palaikyti regėjimą.
Beveik visi modernūs kompleksai apima šias ir daugelį kitų medžiagų, naudingų diabetui.
Kokie vitaminai reikalingi diabetu sergantiems žmonėms, norint numesti svorį?
Paprastai daugumai diabetu sergantiems pacientams yra per didelis svoris, ir, kaip ir visi nutukę žmonės, kraujyje yra per daug insulino. O insulinas, savo ruožtu, apsaugo nuo riebalinio audinio skilimo. Šiuo atveju, kuo daugiau angliavandenių (miltų, saldžių ir krakmolingų) valgote, tuo daugiau insulino kyla. Taigi, svorio netekimas diabetu, jums reikia apriboti angliavandenius ir pereiti prie tinkamos dietos.
AIDS gali palengvinti šį kelią:
- chromo pikolinatas (400 mikrogramų per parą) - vaistas, leidžiantis įveikti skausmingą priklausomybę nuo saldaus maisto 4-6 savaites;
- L-karnitinas - natūralus riebalų degiklis, kuris padės kovoti su potraukio maisto ir antsvorio;
- kofermentas Q10 - naudinga medžiaga, skatinanti riebalų deginimą.
Ir atminkite, kad diabeto dieta - ne vienkartinis veiksmas, bet gyvenimo būdas! Parengimai padės įveikti pirmuosius etapus, tačiau ateityje jūs turite pasikliauti savimi.