Švelnios vaisių salotos - išgelbėjimas karštoje vasaros dieną. Didžiulis vasaros vaisių ir uogų asortimentas suteikia erdvės vaizduotės, taigi viskas, kas išlieka, yra išdrįsti ir eksperimentuoti su tokiu lengva paruošta, bet skaniu patiekaliu. Šiandien mes pažvelgsime į salotų receptus iš obuolių.
Vaisių salotos su obuoliais ir bananais
Ingredientai:
- obuoliai - 2 vienetai;
- bananas - 1 gabalas;
- salierai - 1 stiebas;
- jogurtas - 1/2 st .;
- medus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- vynuogės - 1 sauja.
Paruošimas
Obuoliai iš šerdies valomi sėklomis ir supjaustomi kubeliais. Bananai valomi ir supjaustomi ratu. Greitai paruoškite vaisius citrinų sultimis ir sumaišykite - tai apsaugo juos nuo patamsėjimo.
Salierai supjaustyti plonais gabalėliais. Vynuoges vynuoges išpjauname per pusę ir nuimkite kaulus. Jogurtas sumaišytas su medumi ir supilamas gaunamas padažas iš visų vaisių ingredientų.
Vaisių salotos su bananais, obuoliais ir apelsinais
Ingredientai:
- obuolys - 1 gabalas;
- Braškių - 500 g;
- bananas - 1 gabalas;
- kriaušė - 1 gabalas;
- oranžinė - 1 vnt.
- mėlynės - pusę amžiaus;
- persikai - 2 vienetai;
- citrinų sultys - 2 šaukštai. šaukštai;
- vanilės pudingas - 1 valgomasis šaukštas.
Paruošimas
Apvalkalas valomas iš šerdies ir supjaustytas į kubelius. Panašiai mes pjautosime kriaušę. Iškirpkite braškių stiebą ir supjaustykite uogas per pusę. Pjaustyti bananai supjaustyti į apskritimus. Iš persikų pašaliname akmenį, o kūnas supjaustomas skiltelėmis ar kubeliais. Oranžinė medžiaga nulupama iš filmų, o kūnas atsargiai išardomas pirštais ant griežinėlių. Pabarstykite vaisius ir uogas su citrinų sultimis ir sumaišykite, tada užpilkite vaisių salotas su vaniliniu pudingu arba vaniliniu jogurtu ir nedelsdami nusiimkite prie stalo.
Vaisių salotos su obuoliais, bananais ir kivi
Ingredientai:
- obuolys - 1 gabalas;
- bananas - 1 gabalas;
- kiviai - 2 vnt.
- mango - 1 gabalas;
- apelsinų sultys - 4 šaukštai. šaukštai;
- medus - 1 arbatinis šaukštelis;
- mėtos lapai.
Paruošimas
Apvalius iš sėklų supjaustykite obuoliais. Bananai valomi ir supjaustomi ratu. Kiwi išvaloma nuo odos ir supjaustoma pusiau žiedais. Pašalinkite mango iš mango, supjaustykite mėsą į kubelius ir atsargiai ištraukite iš odos šaukštu. Sumaišykite vaisius ir sezumėkite saldžiu apelsinų sulčių padažu ir medumi. Pabarstykite paruoštas salotas su mėtų lapais.
Vaisių salotos su obuoliais
Ingredientai:
- persikai - 2 vienetai;
- nektarinai - 4 vnt.
- mėlynės - 1 prekė;
- obuolys - 1 gabalas;
- čiobreliai - 2 šaukštai;
- tarkuotas imbieras - 1 arbatinis šaukštelis;
- citrinos žievelė - 1 arbatinis šaukštelis;
- vanduo - 1/2;
- cukrus - 1/4 šaukštai.
Paruošimas
Iš cukraus ir vandens virkite sirupą. Į karštą sirupą įpilkite čiobrelių, imbiero ir dervos. Užpilkite gautą padažą griežinėliais vaisių ir uogų.