Kalkių medus turi išskirtinį subtilų skonį. Tikriausiai mažai žmonių, kurie myli saldumynus, to neleidžia. Kalkių medus yra mineralų, paprastų cukrų, fermentų, vitaminų ir kitų naudingų medžiagų. Nuo seniausių laikų kalkių medus naudojamas tradicinėje medicinoje, taip pat kosmetologijoje. Nuo seniausių laikų šis medus buvo laikomas visų ligų gydymu. Tie, kurie supranta, teigia, kad kalkių medus yra kokybiška įvairovė, ir čia yra daug naudingų savybių.
Kalkių medus yra 309 kalorijų 100 g produkto. Iš jų 81,5 gramų angliavandenių. Dėl šios sudėties jis gali greitai užpildyti glikogeno rezervą raumenyse, kuris yra labai vertingas sportininkams. Tačiau tie, kurie bando prarasti perteklinį svorį su pratimais, rekomenduojama sumažinti kapsulės medaus vartojimo dozę. Naudojant nedidelę kalkių medaus kiekį teigiamai veikia greitas raumenų atsigavimas po krūvio, tačiau jei tai yra pertekliniai kiekiai, tai padės užkirsti kelią riebalų deginimui, dėl kurio padidės masė.
Liepų medaus nauda ir žala
Liepų medaus nauda yra ta, kad jo sudėtyje yra daugiau kaip keturi šimtai naudingų medžiagų. Medus yra 80% sausos ir 20% vandens. Taip pat kalkių medumi yra 7% maltozės, kuri turi teigiamą poveikį virškinimo trakte.
Liepų medaus sudėtis apima:
- tokoferolis;
- askorbo rūgštis;
- nikotino rūgštis;
- piridoksinas;
- biotinas;
- riboflavinas;
- pantoteno rūgštis;
- tiaminas.
Kalkių medus turi neįtikėtinų gydomųjų savybių dėl to, kad jame yra vitaminų, tuo daugiau jie gerai derinami su kitais mikro ir makro elementais.
Nežinomas naudingas kalkių medus yra žinomas, tačiau tai gali sukelti žalą, jei ji netinkamai naudojama ir saugoma. Visų pirma, nerekomenduojama vartoti
Kontraindikacijos
Be liepų medaus naudingų savybių masės, yra kontraindikacijų: nerekomenduojama vartoti žmones, kurie turi kraujo krešumo sutrikimų, ir kalkės turi skiedimo efektą. Be to, nėra reikalo skirti medaus tiems, kurie kenčia nuo širdies ligų, nes stiprus prakaitavimas gali sukelti stresą širdies raumens.