Kiekvienas asmuo, kuris susiduria su tokia liga, netrukus sugebės suprasti, kad žarnyno diskinezijos dieta yra griežta būtinybė. Su tokia liga yra judesio sutrikimas tulžies pūslės ir kanalų viduje, kodėl prasideda toks reiškinys kaip tulžies sąstingis. Dėl to sumažėja virškinimo veikla, todėl maistinės medžiagos, kurių sudėtyje yra maistas, dėl to nepraeina, o tai sukelia rimtų pasekmių daugeliui organų ir organizmo sistemų. Mityba diskinezija tulžies takų - ne trumpalaikis pratybas: eiti į šį tipą turės bent šešis mėnesius.
Diskinezijos dieta: draudžiami maisto produktai
Visų pirma, jūs turite pašalinti iš maisto visus šiukšlių produktus, kuriuos daugelis iš mūsų labai mėgsta ir nuolat įtraukti į dietą. Bet, norint gauti sveiką mitybą nuo diskinezijos tulžies takų, visa tai turės būti išbraukta:
- saldainiai, ledai, šokoladas, pyragaičiai, konditerijos gaminiai;
- greitas maistas visomis jo formomis;
- traškučiai, sūdyti riešutai, užkandžiai;
- kava, kakava, saldžioji soda, kramtoma guma;
- per šalti gėrimai ir maistas;
- visi sultiniai (mėsa, vištiena, grybai, žuvys);
- ugniai atsparūs riebalai (kiauliena, ėriena, antis, žąsys);
- kepta, riebi ir aštraus patiekalai;
- rūkyta mėsa ir marinuoti agurkai;
- Riešutai, grybai, žirniai, ankštiniai augalai, juodoji duona (šiurkščiavilnių pluoštų nepadarys naudos);
- daržovės su kartau - česnakai, ridikai, svogūnai, ropės, ridikai;
- soros (jo tankūs kriaukliai blogai virškinami).
Dieta su tulžies nekrozi, reikalinga nuoseklumu ir griežtumu, tačiau tai nebus sunku, nes valgant draudžiamus maisto produktus gali sukelti stiprų skausmą.
Diskinezija: dieta kaip gydymas
Apsvarstykite, kokia mityba yra rekomenduojama diskinezei, ir palengvinsite greitą atsigavimą ir grįžimą į įprastą gyvenimo būdą. Visos šios rekomendacijos tiksliai atsispindi dietos Nr. 5, skirtos diskinezijai, kepenų ir tulžies pūslės ligoms, kurią parengė M.I. Pevzner. Taigi, rekomenduojama maistą gaminti iš šių produktų:
- Vegetariškos sriubos, barščiai, pieno grūdų sriubos;
- Mažos riebalų rūšys mėsos, paukštienos, žuvies, virtos arba virtos;
- ryžiai, grikiai, makaronai, vermišeliai, miltai iš jų,
- virti, kepti, virti daržovės;
- riebus fermentuotas mėsainis, varškė, jogurtas, jogurtas, virtas varškės pyragas, lengvi ir nesūdyti sūriai;
- minkšti virti kiaušiniai, garų omletas;
- sviestas ir augalinis aliejus;
- baltos džiovintos duonos, sausų sausainių, sausainių;
- prinokę saldūs vaisiai, braškės, braškės;
- silpna arbata, medus, marmeladas, zefyras, pastilė, uogienė, karamelė.
Toks dietos, skirtos žarnyno trakto diskinezijai, yra pavyzdys, kuris padės jums ne tik išprovokuoti išpuolius, bet ir susidoroti su liga.
Dieta už bilirenso diskineziją: kasdieninis meniu
Paprastai labai sunku suprasti, kaip taikyti daug rekomendacijų dėl mitybos, todėl lengviausia orientuotis į apytikslį meniu, kuris puikiai atspindi visas mitybos rekomendacijas:
- Pusryčiai : minkštas virtas kiaušinis, pieno košė, arbata su cukrumi, sumuštinis su sviestu ir sūriu.
- Antrieji pusryčiai : bet kokie vaisiai.
- Pietūs : bet kokia vegetariška sriuba, kepta žuvis su bulvių koše, daržovių salotos (pvz., Kopūstai), kompotas.
- Po pietų užkandis : stiklinė pieno, jogurto, ryazhenka arba kefyro, marso delfinų arba marmeladų pora.
- Vakarienė : virtos kruopos su vermišeliu, saldūs arbatai.
- Prieš miegą : stiklinė jogurto ar geriamojo jogurto.
Jei geriate sultis, būtinai praskieskite vandeniu. Žiūrėkite save ir išskirkite tuos produktus, kurie tau netinka ir dėl ko organizmas reaguoja.