"Ambrosia" yra "Astro" šeimos augalas, kuris prieš daugelį šimtmečių buvo naudojamas kaip balzaminas, ir šiandien jis tapo galvos skausmo priežastimi daugeliui pacientų, sergančių alergija. Visur yra visur, jis sparčiai auga, kaip ir bet kurie piktžoliai, o rugpjūtis pradeda žydėti, pažymėdamas "karštą" laiką alergijų lygyje. Negalima pabėgti nuo šios nelaimės, tačiau naudojant specialią dietą alergijai ant ambrozės galite žymiai palengvinti jūsų būklę.
Ligos simptomai ir konservatyviojo gydymo metodai
Ašarojimas, ašarojimas, niežėjimas nosyje ir akyse ir kosulys yra daug simptomų, kurie yra alergiški. Mokslininkai jau skamba signalą ir sako, kad per 50 metų Žemėje nebus jokio žmogaus, kuris nebūtų nukentėjęs nuo šio negalavimosi. Negalima amžinai atsikratyti šios ligos, tačiau yra būdų, kaip sumažinti jo simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę su antihistamininiais preparatais vietiniam ir vidiniam naudojimui. Ir gydytojai pataria sujungti keletą vaistų su skirtingomis pagrindinėmis veikliosiomis medžiagomis, taip pat sujungti jų suvartojimą su vitamino C ir kūno valymo priemonių, tokių kaip aktyvintoji anglis, laktofiltras ar enterozėlis, suvartojimu.
Dieta alergiškiems ragams ir pilvapiams
Kodėl svarbu tinkamai valgyti sezoninės alergijos metu? Kadangi kai kurie maisto produktai, turintys didelę alerginių reakcijų riziką, gali sustiprinti piktžolių poveikį organizmui ir žymiai pabloginti sveikatos būklę. Net jei žmogus niekada nepatyrė nepatogumų ir nemalonių simptomų, kai rudenį-rugsėjį, pavyzdžiui, su šokoladu, naudojasi tokie trumpalaikiai malonumai, tai jau bus jo neigiamos pasekmės. Alergologai, turintys patirties, žino apie tai ir labai kruopščiai sutvarko savo meniu, todėl tie, kurie gana neseniai atsirado stipriai nemėgsta ragaičių, turės sekti jų pavyzdžiu.
Sezoninių alergijų metu suaugusiesiems leidžiama vartoti dietą:
- pieno ir pieno produktai - varškė, kefyras , grietinė, fermentuotas pienas, jogurtas ir tt;
- javai. Naudinga kepti grikius, avižinius dribsnius, perlų, ryžius, sorą ir kitus javus;
- makaronai ir kepiniai;
- mėsa. Geriau ne per daug riebių veislių, o kaip maisto ruošimo būdą naudoti gesinimo, verdymo ar kepimo, bet ne kepti;
- daržovės ir vaisiai. Čia būtina elgtis taip pat kaip ir pirmą kartą maitinant kūdikius - išskirti tuos, kurie yra ryškių spalvų - geltonos, raudonos, oranžinės spalvos. Exotics ir visi tie, kurie neauga šiame regione, pašalinami iš dietos;
- kiaušiniai;
- pupos;
- gėrimai - arbata, kava, mineralinis vanduo.
Tie, kurie domisi, kokia dieta turėtų būti stebima su alergišku ambrozitu, turėtų susilaikyti nuo medaus, šokolado, kitų saldainių, tokių kaip halva ir saldainiai, alkoholis, tabakas, druskos ir rūkyti produktai, saulėgrąžų aliejus ir saulėgrąžų sėklos bei vaistažolių arbatos. Suaugusiųjų alergijos ampulėms dieta susijusi su dideliu skysčių kiekiu, kuriuo alergenai palieka kūną. Galite padėti sau, jei nusiplausite nosį keletą kartų per dieną, dušu ir plaukite kiekvieną dieną. Labai svarbu kasdien šlapiam valymui namuose ir apsaugoti langus nuo žiedadulkių įsiskverbimo specialiais tinklais arba drėgnu skudurėliu.
Nepakenkite nuolatinei sloga, tikintis, kad viskas bus pati, visada turite kreiptis pagalbos į gydytoją, kitaip ši alergija gali pasireikšti astma. Namuose nereikia įdiegti oro valytuvo ir drėkintuvo, taip pat oro kondicionieriaus, kuris uždarys visus langus namuose ir nepatirs karščio ir nuryti alergenai.