Tai pagerins jūsų nuotaiką ar ne, bet jūs žinosite, kad pasaulyje nėra vienos moterys, kurios riebalų pasiskirstytų tolygiai per savo kūną. Net kvėpavimas ant smilkalų iš ploniausių viršutinių modelių turi savo probleminių zonų, kurios pačios jaučiasi, kai tik "pažeidžia taisykles".
Galų gale, mes esame piktas, iš esmės, ne dėl to, kad jie yra pilni, bet todėl, kad turime storus klubus, išsikišančius pilvą, per didelius sėdmenis. Norint nugalėti riebalus vienoje vietoje, būtina kovoti su jais visose srityse. Tai reiškia tinkamą mitybą, mokymą ir nedidelį slaptą ginklą - riebalų deginimo gėrimus.
Riebalai deginantys gėrimai - kompozicija
Ruošiami namuose, dažniausiai riebalų deginantiems gėrimams būdingi šie veiksniai, pernelyg aktyvūs dėl poveikio riebalams, produktams:
- vanduo - nesvarbu, kaip banaliai, bet be vandens, organizmas nebus patinęs ir negalės tinkamai pašalinti skilimo produktų;
- prieskoniai - jie pagreitina medžiagų apykaitą, padidina kūno temperatūrą ir prakaitavimą;
- Pieno rūgšties produktai yra vitamino D šaltinis, būtent tai padeda mums atsikratyti riebalų skrandyje;
- Žemo kaloringumo vaisiai, dėl struktūros pluošto, po sūrus riebalų deginantį gėrimą sukels sotumo jausmą.
Riebalų degiklio virimas
Pradėkime nuo riebalinio deginimo gėrimo iš imbiero, tai yra, Sassi vandens. Šis gėrimas sujungia geriausius riebalų degiklius pasaulyje, vartojimo rezultatas normalizuoja virškinamojo trakto darbą, pagreitina medžiagų apykaitą, eliminuoja perteklinį skysčių kiekį.
Norėdami paruošti, įpilkite 2 litrų nešvaraus vandens puodelio ąselėje ir pridėkite prie jo:
- 1 šaukštelis tarkuotas imbieras;
- 1 griežinėliais agurkas;
- 1 smulkiai supjaustyta citrina;
- 3 mėtų pūslelės.
Mes paliekame gerti naktį šaldytuve, kitą rytą pradedame numesti svorį! 1 puodelis 1 diena.
Dabar pasirūpinkite, kad svorio praradimo procesas nebūtų sustabdytas ir svajone. Šiuo mes padėsime riebalų deginimo gėrimą iš kefyro, kurį reikia gerti prieš miegą.
Tai yra baltyminis gėrimas, o baltymų įsisavinimas visada lemia tai, kad organizmas gauna mažiau kalorijų nei išleidžiama jų virškinimui.
Taigi, kefyro riebalų degiklio turime maišyti maišytuve 1 valgomasis šaukštas. kefyras, raudonųjų pipirų šaukštas, ½ šaukštelis cinamono ir imbiero. Svarbu : kokteilis turi būti nedelsiant girtas putomis.