Riebalais deginantis kokteilis iš kivių

Apie tai, kaip naudingi citrusai žinomi visiems, bet dėl ​​kokios nors priežasties su kivių populiarumu viskas pasirodė daug blogiau. Jei turite vitaminų trūkumą, ką valgysite? Dažniausias atsakymas yra apelsinai, tačiau paaiškėja, kad tik viename kivio vaisiuje yra kasdienio vitamino C norma. Nesvarbu, ar skonis yra per daug specifiškas, ar platintojai veikia blogiau nei "oranžinė", tačiau išlieka faktas: kivis neteisingai prigludęs prie vaisių lentynų.

Geriausias dalykas apie šį rausvą vaisių, tikriausiai, netgi nėra kovos su beriberi (mes jau atsistatydino iki šios nelaimės), bet tai, kad kiviai padeda deginti riebalus.

Geriausias būdas pasinaudoti šiuo apsvarstytu kokybe - paruošti riebalų deginimo kokybę iš kivių. Galų gale, skysta forma, bet kokiu atveju, mes vartosime kivi daug daugiau.

Kivių privalumai riebalams deginti

Prieš pradėdami ruošti riebus deginantį malonios žalia spalvos kiwi kokteilį, turime suvokti, ką mums suteikia:

• kivi valo cholesterolio kraują, kuris ne tik padeda pašalinti labiausiai pavojingus riebalus iš organizmo, bet ir sumažina insulto riziką;
• Kiwi yra daug antioksidantų, kurie neutralizuoja laisvųjų radikalų poveikį, pagreitina senėjimo procesą ir sulėdo medžiagų apykaitą;
• riebalų deginimo kokteilis su kivi bus vitamino C, E, provitamino A, kalio ir skaidulų šaltinis;
• Kiviai yra daug mažiau cukraus nei kiti vaisiai;
• kiviai pagreitina virškinimą, šalina išardymus, rėmuo po sunkių maisto produktų;
• kivių riebalų deginimo kokteilis sureguliuos inkstų ir žarnų darbą, kuris leis jums pamiršti apie patinimą ir vidurių užkietėjimą.

Kokteilių receptas iš kivių

Kivio kokteilis

Norėdami paruošti riebalų deginimo kokteilį iš kivių, užtruks šiek tiek laiko ir pastangų, toks kokteilis gali būti idealus "sumuštinių" pusryčių pakaitalas, kuris rytą skriebėme nunešę.

Ingredientai:

• kivi - 1 gabalas;
• citrina - 2 žiedai su lazda;
• petražolės - 6 šakos;
• mėtų - 6 šakos;
• vanduo 100 ml;
• medus - 1-2 šaukštai.

Paruošimas

Kiwi valomi ir smulkinami. Maišytuve mes įdedame kivi , citrina, petražolių šakeles ir mėtos lapus. Į gatavą "mash" pridedame medaus ir vandens. Dar kartą nusiplaukite ir mėgaukitės.