"Apple" yra pirmasis vaisius, kurį mažas vaikas bando savo gyvenime. Pažintis prasideda nuo obuolių sulčių iki dviejų mėnesių amžiaus. Vėliau, 4-5 mėnesius, pradedant duoti obuolių tyrę kūdikiams. Kodėl iš visų skirtingų pasaulio vaisių ir uogų jie pasirinko obuolius?
Obuolių pediatrai visame pasaulyje vadinami idealiu kūdikių maisto produktu. Jie skanūs bet kokia forma, švieži ir virti. Jie yra geriausiai subalansuoti pektinas ir taninai, fruktozė, organinės rūgštys, vitaminai C, B, P, provitaminas A, mineralinės druskos (geležis, kalcis, magnis), mikroelementai (jodo silicis, manganas, varis, natris, kalis, cinkas ir kiti), eteriniai aliejai.
Obuoliai labai lengvai įsisavina vaikų organizmas, jie užtikrina gerą virškinimą ir aktyvina vaiko augimą. Dėka daug vitamino Q, šie vaisiai sužadina gerą apetitą.
Kiaušinių obuolių tyrės paruošimas gali būti atliekamas dviem būdais.
Šviežios obuolių tyrės kūdikiams receptai
Ingredientai:
- "Apple"
Paruošimas
"Apple" gerai nuplauna teptuku po tekančiu vandeniu. Nulupkite žievelę. Mes patruliuojame jį baudos barškučiu. Mes trinamas dviem sietais, kad atsikratytume mažų gabalėlių.
Jaunesniems nei vienerių metų vaikams turėtų būti tik žalios spalvos obuoliai, nes raudonųjų vaisių sudėtyje yra antocianinų, medžiagų, kurios sukelia maisto netoleravimą.
Jei, valgydami obuolių tyrę iš šviežių vaisių, kūdikis pradeda aktyviai formuoti dujas, geriau pereiti prie kito biuletenio gaminimo būdo. Žemiau yra receptas, kaip padaryti obuolių tyrės kūdikį iš keptų arba virtų vaisių.
Obuolių tyrės iš keptų vaisių
Ingredientai:
- obuolių žalias veisles
Paruošimas
Vaisius kruopščiai nuplauti po tekančiu vandeniu, nulupus iš žievės ir sėklų. Apelsinų minkštimas yra kepamas orkaitėje arba virtas iki minkštos. Atvėsinkite ir grimkite sietą du kartus.
Iš keptų obuolių gluosniai pyragas turi vidurius. Jis gali būti skiriamas kūdikiui su vidurių užkietėjimu du kartus per dieną, išmatuota. Kai viduriavimui reikia duoti šviežią obuolių, tarkuotą ant smulkios virvelės ir laikinai stovint ore, tai yra, oksiduota.
Be to, oksiduoti (tamsinami ore) obuoliai yra labai naudingi anemija.
Jei vaikui būdingi trapūs kraujagyslės (lengvai pasirodo mėlynės), dažnai atsiranda galvos skausmas, tu turi valgyti daugiau saldžiųjų veislių obuolių, nes jie ypač daug vitamino P ir pektino medžiagų. Pektino medžiagos gerai sustiprina indų sienas, taip pat pašalina cholesterolio perteklių iš organizmo.
Pirmoji paguoda yra labai svarbi kūdikiams, todėl rekomenduojame susipažinti su informacija apie kūdikių daržovių arba mėsos tyrės gaminimą .