Žemiau mes jums pasakysime, ko galima greitai ir skaniai paruošti pusryčiams, todėl rytas buvo tikrai malonus. Siūlomi patiekalai paruošiami skubotai, neužima daug laiko ir imasi nuostabaus galutinio rezultato, kuris tikrai bus puikus jūsų dienos pradžia.
Pusryčių desertas iš varškės ir mušlio su bananais - greitas ir skanus
Ingredientai:
- minkštas neriebusis varškė - 120 g;
- bananų prinokimas - 1 gabalas;
- natūralus jogurtas - 60 ml;
- cukraus vanilė - 10-15 g;
- muesli - 30 g;
- šviežios uogos.
Paruošimas
Šis desertas gali būti paruoštas pusryčiams per kelias minutes. Norėdami tai padaryti, išvalome bananą ir padalijame jį į gabalus. Sumaišykite jį su varšku ir jogurtu, įpilkite vanilinio cukraus šaukštelis ir sumaišykite visą maišytuvą iki maksimalaus vienodumo. Mes išplatiname gautą svorį dubenyje ar kremanku, pabarstame mušlius ir papuoškime šviežiomis uogomis. Sultingas, skanus ir sveikus desertas pusryčiams yra paruoštas.
Pusryčių pyragas - greitas ir skanus
Ingredientai:
Bandymui:
- vidutinio riebumo kefyras - 245 ml;
- majonezas yra klasikinis - 245 g;
- vištienos kiaušiniai - 3 vienetai;
- kepimo milteliai - 10 g;
- paprastoji druska - 1 žnyplė;
- kvietiniai miltai - 245 g;
Už pildymas:
- svogūnėlių svogūnėlė - 125 g;
- augalinis aliejus kepimui - 45 ml;
- virti vištienos kiaušiniai - 3 vienetai;
- konservuotų lašišų ar saury - 1 standartinis puodai;
- žalieji svogūnai - 2 stiebai;
- sūris arba kietas sūris - pagal skonį.
Paruošimas
Užpildymui kepkite augalinį aliejų, nuluptą ir supjaustytą svogūną, virkite, išvalykite ir sumalkite kiaušinius, supjaustykite žaliąsias svogūnas ir sumaišykite konservuotą žuvį su šakute. Sumaišykite visus ingredientus, įpilkite varškę arba bet kurį kitą sūrį.
Dėl tešlos, sumaišykite visus ingredientus iš sudedamųjų dalių sąrašo ir supilkite pusę į aliejingą formą. Iš viršaus paskirstykite užpildą ir užpildykite likusią tešlą. Kepą kepame prieš supjaustydami, prieš tai įdėdami jį į šildomą 190 laipsnių orkaitę. Jei norite, galite vietoj žuvies paimti grybus arba mėsą.
Greitai ir skaniai keptuvėms pusryčiams
Ingredientai:
- vidutinio riebumo kefyras - 245 ml;
- vanilinas - 1 šaukštas;
- bauda grąžinta - 2 pinch;
- granuliuoti cukrus - pagal skonį;
- Kvietiniai miltai - kiek reikia;
- augalinis aliejus be skonio kepimui.
Paruošimas
Norėdami greitai paruošti blynus, įpilkite jogurto dubenėlį, įpilkite švinuoto sodo, vanilino ir granuliuoto cukraus skonio. Sumaišykite visą gražią švilpuką, tada, pridėdami miltų, mes pasiekiame kaip storio grietinės konsistenciją. Iškepime blynus šildomoje keptuvėje, tešlos šaukštą įpilkite ir supilkite iš abiejų pusių.
Vaisių salotos pusryčiams - greita ir skanu
Ingredientai:
- šviežios kriaušės - 240 g;
- granatų sėklos - 95 g;
- "Gouda" sūris - 125 g;
- saldžių vaisių jogurtas - 90 g;
- cukraus miltelių - 30 g;
- žemės cinamonas - 5 g.
Paruošimas
Norėdami skaniai ir greitai paruošti salotas, išplauti, išdžiovinti, supjaustyti ir supjaustyti į kriaušių kubelius, ruošiame sūrį taip pat. Sumaišykite paruoštus ingredientus su granato sėklomis ir sezono metu saldžiu jogurtu, cukraus milteliais ir sumaišykite. Išskalaukite salotas kremanku, pabarstykite malta cinamone ir mėgaukitės.
Greiti ir skanūs sumuštiniai pusryčiams
Ingredientai:
- gydytojo dešra - 160 g;
- kietas sūris - 220 g;
- pienas - 125 ml;
- miltai - 130 g;
- vištienos kiaušinis - 1 gabalas;
- rafinuotas augalinis aliejus kepimui.
Paruošimas
Paruošdami sumuštinius pagal šį receptą, supjaustome dešra ir sūriu, kurie yra maždaug vienodi skiltelės. Kiaušinis permušamas maišytuvą su druskos žiupsneliu, įpilkite pieno ir miltų ir sumaišykite iki vienodos tekstūros.
Kruopščiai kepinkite keptuvę su rafinuotu aliejumi, supilkite dešrelės gabalėlį tarp dviejų sūrio gabalėlių, supilkite gaminį į paruoštą tešlą ir palikite ją kepti aliejuje, iš abiejų pusių.