Dabar dešrelės dieta tampa vis populiaresnė, kurios racionas yra pagrįstas mėgstamu delikatesu. O kai kurie patraukia galvą, kiti eina į parduotuvę ir nusiperka dešrelės. Ką iš tikrųjų bus pasekmės ir ar galite numesti svorio tokiai dietai - skaitykite šiame straipsnyje.
Kalorijų kiekis dešra
Tie, kurie turi bent jau šiek tiek suprasti tinkamą mitybą , siaubo dėl dietos pavadinimo. Be to, vidutiniškai dešra 450-500 kalorijų 100 gramų - ir tai yra pusė dienos normos lieknėti mergina.
Dieta ant dešros
Skirtingose interneto svetainėse siūlomos skirtingos dietos - ieškosime populiariausių versijų.
Viena iš dietų prisiima menką dietą: kas 2,5-3 valandas turėtų valgyti sumuštinį su dešra. Ir taip - 10-14 dienų. Yra keletas variantų - ši dieta yra virta dešra ar rūkyta dešra.
Taip pat yra švelnesnės sūrio dešros rūšys:
- Pusryčiai - arbata.
- Antrieji pusryčiai yra kiaušinis.
- Pietūs - dešra ar dešrelės - 200 g.
- Po pietų užkandžiai - 100 g sūrio.
- Antras užkandis yra 250 gramų be riebalų pagaminto varškės.
- Vakarienė - 1% kefyro stiklo.
Ši dieta taip pat turėtų sėdėti 10 dienų. Tai labiau logiška nei ankstesnė, tačiau tai ne mažiau kenksminga kūnui.
Ar į dešimt galima suvalgyti dietą?
Jei nesate įsigijęs naminių kumpio ir dešrainių patiekalų, šis produktas gali būti priskirtas nesaugiai. Perskaitykite kompoziciją: be mėsos yra riebalų, spalvų stabilizatorių, skonių, skonio stipriklių, augalinių baltymų (beveik visada sojos su GMO ) ir daugelio kitų cheminių priedų. Ir dabar įsivaizduokite, kad šis branduolinis kokteilis medžiagų su įtartinais pavadinimai tampa jūsų pagrindinis maistas mėnesio trečdaliu!
Dešra - produktas yra labai riebus ir ne visada saugus. Net tos svetaines, kurios skelbia šias absurdiškas dešros dietas su parašu "labai efektyvus!" Nepamirškite atkreipti dėmesį, kad šis maistas yra pavojingas bet kuriam asmeniui, turinčiam virškinimo trakto, kepenų ir inkstų problemų (be to, gali sukelti šią problemą). Be to, cheminių priedų gausa gali sukelti alerginę reakciją.
Išvada : dešrelės dieta yra pavojinga sveikatai. Be to, po 10 dienų sėdėdama tokia dieta su skonio stiprintuvais, jūs sugadinsite savo natūralų skonį, o įprasta virti ar kepti mėsa atrodo jums beskonis. Tokius eksperimentus savo kūne geriau nekelti, ypač dėl to, kad bet kokia trumpalaikė dieta suteikia tokius pat trumpalaikius rezultatus.