Bergamas yra citrusinių vaisių, gautų dėl karčiojo apelsino ir citrinos kirtimo. Jo tėvynė yra Italijos Bergamo miestas, iš kurio kilęs žodis "bergamotis". Kaip augalų veisimo augalas, šis citrusas nėra natūralioje gamtoje, auginamas tik plantacijose, daugiausia Brazilijoje ir Argentinoje. Medis pasiekia 10 metrų aukštį, iš erškėčių šakų, žydi gražiomis rausvomis gėlėmis su būdingu kvapu. Vaisiai apie citrinos dydį, bet kriaušės formos, skonis mažiau rūgštus nei citrinos, bet kartaus nei greipfrutas .
Iš vaisių, gėlių ir lapų iš bergamočių gaunamas vertingiausias eterinis aliejus. Iš pradžių ji buvo skirta tik kvepalų reikmėms: odos ir Kelno vandens gamybai; jis vis dar naudojamas, įskaitant šį būdą. Be to, jis vartojamas farmakologijoje. Pavyzdžiui, preparatai, kurių pagrindas yra bergamotis, padeda odos ligoms, o taip pat uogų ir grybelių pažeidimams naikinti. Tačiau tada JK pasirodė garsiąją "Earl Gray" arbatą, kuri per naktį tapo labai populiari visame pasaulyje. Ir tai nenuostabu, nes tai ne tik skanus ir aromatinis, bet ir arbata su bergamočiu neabejotinai suteikia naudos organizmui.
Kas yra naudinga arbata su bergamočiu?
Visų pirma, reikia pažymėti jo vaistinį efektą. Ši arbata yra gera nuo peršalimo, nes ji kosuna ir yra karščiavimą. Eterinis aliejus iš bergamočių turi tą patį poveikį. Dažnų peršalimo laikotarpiu laikas nuo laiko atlikti aromaterapiją yra netinkama: keli lašai bergamočių aliejaus padidins kūno atsparumą, sušvelnins gerklę, dezinfekuos kambario orą. Bergamočių antimikrobinės savybės arbatoje tik padidėja, nes arbata yra girta karšta, įkvėpus gijimo aromatą.
Arbata su bergamočiu sustiprina imuninę sistemą ir padidina kūno atsparumą išoriniam nepalankiam faktoriui. Bet arbata su bergamočiu gali duoti tiek naudos, tiek žalos: tai priklauso nuo to, kiek jūs geriate. Bergamotinis aliejus yra labai bioaktyvi medžiaga, vis tiek reikia gerti arbatą atsargiai.
Bergamas yra stiprus alergenas, kaip ir visi citrusiniai vaisiai. Žmonės, kurie yra linkę į alergijas, turėtų būti labai atsargūs. Arbata su bergamočiu gerina virškinamojo trakto darbą ir ramina nervų sistemą. Ypač tai naudinga tiems, kurie turi gastritą ir pankreatitą.
Šis kvepiantis gėrimas padeda depresijai ir sunkioms psichologinėms būklei, todėl malonu gerti prieš atsakingą atlikimą palaikyti gyvumą, pašalinti baimę ir paskatinti savo intelektą . Dar geriau yra eterinio aliejaus garų įkvėpimas.
Bergamotas ir arbata su ja turi kosmetinį efektą.
Arbatos su bergamočiu puodelis aktyvina melanino gamybą, o tai prisideda prie sklandaus ir gražaus įdegio. Tiesiog nereikia to gerti per daug: tai gali išprovokuoti amžiaus dėmių atsiradimą. Vonia su arbata ir bergamočiu turi tą patį efektą, kaip ir rauginimas.
Taigi, juodoji arbata su bergamočių nauda yra akivaizdi, tačiau yra žala. Visų pirma tai susiję su nepagrįstu eterinio aliejaus naudojimu. Tai gali sukelti kvėpavimo pojūtį,
Labai nepageidautina gerti tokią skanų arbatą nėščioms merginoms, nes moteriai gali būti ne alergijos, bet ir kūdikiui.
Vaikams ir paaugliams iki 12 metų nerekomenduojama gerti natūralios arbatos su bergamočiu.
Galima daryti išvadą, kad daugeliu atvejų arbata su bergamočiu laikoma labai naudingu ir skanu gėrimu, kuris leidžia jums pagerinti kūno būklę ir būti linksma visą dieną.