Oi, šios moterys! Amžinas noras prašyti, paslėpti trūkumus ir pabrėžti dorybes! Mūsų ištikimi padėjėjai kuriant puikų vaizdą - bateliai su aukštu kulnais. Batai - ir, tarsi dydis būtų harmoningiau. Dėl to daugelis žmonių negali sau leisti nešioti kulniukus net nėštumo metu.
Gydytojai taip pat vieningai pakartoja, kad kojos nėštumo metu - tai yra nepriimtina prabangos mums, nes didelis kulnas nėštumo metu gali padaryti nepataisomą žalą mamai ir kūdikiui.
Kodėl nešioti kulnų nėštumo metu?
Projektuokite situaciją:
- Moteris stovi ant aukšto kulno.
- Kūno svoris nedelsiant perduodamas metatarsaliųjų kaulų galvutėms.
- Mes negauname stabilumo, bet pėdos ir kulkšnies ryšuliai pradeda maldauti mus gailestingumui.
- Mūsų stuburas yra išlenktas, apkrova pasislenka į juostos išlinkį.
- Kojų, dubens ir juosmeninės stuburo raumenys taip pat yra sunkūs! Jūs turite įtempti!
Dabar galite įsivaizduoti, kas atsitiks, jei nėštumo metu dėvite kulniukus.
Esame nėščia, laiminga, pilvukai auga. Mes vis dažniau pradedame pakreipti į priekį, gravitacijos centras nėra tas pats kaip anksčiau. Stuburas pradeda grąžinti jį į savo ankstesnę padėtį ir, nepastebėdamas, mes atsitraukame vaikščiojant. Na, žygis čia! Žmonėse tai net vadinama "ančiumi". Ir čia taip pat prisijungia hormonai! Susiuvimai, ypač kojų raištis, tampa laisvi, išsiplėtę. Svoris didėja. Tiesioginės ir patikimiausios plokščios pėdos vystymosi prielaidos. Bet tai dar ne viskas. Vezikinių venų išsivystymo rizika didėja, nes dabar mūsų kojos turi išlaikyti dvigubą apkrovą.
Ir dabar pagalvokite, kas gali sukelti kulno aukštį nėštumo metu? Svorio centras, jau pasislinkęs į priekį, pradeda perkelti dar daugiau. Automatiškai iškyla skrandis, o nepatogūs raumenys tęsiasi į kritinę būklę. Vėliau, išnaudojus tokius eksperimentus su kulno dėvėjimu, jie praranda gebėjimą laikyti skrandį, ir jis pradės sūkurį.
Ir dabar, dėmesį! Jūsų batai ant kulno nėštumo metu gali sukelti padėtį, kai ilgai lauktas negimęs kūdikis neteks vertikalios padėties. Galų gale, išlenktos stuburo dalies stuburo nėra pokštas, turintis įtakos gimdos padėties pokyčiai.
Jei moteriai prieš pradedant nėštumo pasireiškė varikozė, plokščios pėdos, net visais nėštumo etapais kulniukai tik sustiprins situaciją. Padidėjusi slankstelių išsiplėtimo ir išstūmimo rizika sukelia pernelyg didelį nuovargį, nugaros skausmus, mėšlungį blauzdos raumenyse.
Nors yra priežasčių džiaugtis! Taip pat nerekomenduojama vaikščioti bateliais be kanapių nėštumo metu.
Moterų grožiui nėštumo metu nereikia batų su aukštais kulnais, nes "ančių" ėjimas kartu su kulnais iki pageidaujamo rezultato nebus. Tačiau patogūs ir gražūs drabužiai ir batai, geras poilsis, tinkama mityba ir, svarbiausia, ramybė, padarys jus fantastiškai gražia ateities motina. Rūpinkis sau ir savo kūdikiu!