Visi visada laukia vasaros, kebabai gamtoje, paplūdimyje ir kt. Tačiau, kai ateina ilgai laukta šiluma, dar viskas nėra taip: jis per karstas, jis yra užkimštas ir tt Siekiant užkirsti kelią šioms erzinančioms problemoms, o vasarą atsirado tik teigiamų emocijų, siūlome paruošti skanius ir gaivius vaisių kokteilius.
Vasaros vaisių kokteilio receptas
Ingredientai:
- bananas - 1 gabalas;
- šviežios uogos - 1 prekė;
- Kviečių grūdai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- kokoso pienas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- vanilės ekstraktas - 1 arbatinis šaukštelis.
Paruošimas
Taigi, pirmiausia paruoškime visus reikalingus ingredientus. Jei naudojate šaldytas uogas, tada iš anksto atšildykite kambario temperatūroje. Mes valome bananą, supjaustome ją į didelius gabalus ir padėkite į maišytuvo dubenėlį. Ten mes išpilame visas uogas ir padenkite viską į homogeninę būseną. Mes užpildome paruoštą vaisių kokteilį su kokoso pienu ir vanilės ekstraktu. Kruopščiai sumaišykite gėrimą ir supilkite skutimą į stiklinę. Į viršų kviečių grūdai ir tarnauti kaip desertas.
Vaisių kokteiliai
Ingredientai:
- oranžinė - 4 vnt.
- greipfrutas raudonas - 1 gabalas;
- banana - 3 vnt;
- ledas.
Paruošimas
Iš apelsinų ir greipfrutų išspaudžiame visas sultis. Bananai nulupami ir smulkiai pjaustomi peiliu. Tada pridėkite visas ingredientus į maišytuvą, pridėkite šiek tiek ledo ir švilpinkite iki tolygiai. Mes tiekiame vasaros vaisių kokteilį aukštuose stiklinėse, dekoruojame apelsinų žievelėmis.
Kaip paruošti vasaros vaisių kokteilį?
Ingredientai:
- šaldyta vyšninė - 100 g;
- sušaldytos braškės - 100 g;
- bananas - 0,5 vnt.
- kivi - 1 gabalas;
- vyšnių sultys - 200 ml.
Paruošimas
Išrūšiame uogas, pašaliname lapus ir stiebus. Vaisius nuplauti, išvalyti ir įdėti visas ingredientus į maišytuvą. Tada švelniai sudrėkinkite, įpilkite į akinius ir padėkite, dekoruojant šviežiais vaisiais.
"Apple" skutimosi
Ingredientai:
- bananas - 1 gabalas;
- lengvos vynuogės - 70 g;
- kiviai - 2 vnt.
- žalia arbata - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- obuolys - 1 vnt.
Paruošimas
Taigi, ruošiant šį vitaminų gėrimą, vaisiai nuplaunami, džiovinami, nulupami ir supjaustomi dideliais kiekiais. Jei turite vynuoges su akmenimis, tada atsargiai jas pašalinkite. Tada sumaišykite viską: kivi, bananų, obuolių, vynuogių ir pridėkite stiklinę žaliosios arbatos . Mes gerai puolame vaisius, užpilkite gėrimą ant akinių ir nedelsdami jį padėkite ant stalo, nes obuolys ir bananai oksidins ir pakeis spalvą maždaug po 20 minučių.