Ledai be cukraus yra nepriekaištingas lengvas produktas, kurį patinka visi tavo giminaičiai. Toks delikatas nepablogins jūsų figūros, bet atneš jums tik malonumą.
Namuose pagamintas ledas be cukraus
Ingredientai:
- kokoso pienas - 500 ml;
- vanilė - 1 pud.
Paruošimas
Mes padengiame popieriaus dėklą ir švelniai išpilkite pieną. Tada mes siunčiame į šaldytuvą ar šaldytuvą ir palaukite, kol jis užmerks. Tada švelniai pertraukite užšaldytą pieną į gabalus ir pridėkite juos prie maišytuvo talpos. Kruopščiai išmaišykite viską, įpilkite vanilės iš podo ir sumaišykite. Nedelsdami naudokite gatavą delikatesą, kad ji netirps.
Receptas, skirtas ledams be cukraus
Ingredientai:
- pieno jogurtas - 500 ml;
- kiaušinio trynys - 3 vienetai;
- sviestas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- fruktozė - 50 g;
- vaisių minkštimas, vaisių gabaliukai - jei norima.
Paruošimas
Mes pasidalinsime su jumis dar vieną būdą, kaip gaminti ledus iš jogurto be cukraus. Taigi, kiaušinių tryniai sumaišomi su nedideliu jogurto kiekiu ir įmaišomi į homogeninę masę. Tada užpilkite likusį jogurtą, šildykite jį mažai šilumos, nuolat maišant. Po to mėsame skonį fruktozę, bet kokius užpildus pagal savo skonį ir sumaišykite. Gautu mišiniu leidžiama atvėsti iki kambario temperatūros ir ateityje siunčiamą ledą nusiųsti į šaldiklį. Po 2 valandų kruopščiai išmaišykite visą masę ir vėl nusiųskite šaltai. Taigi mes tai darome keletą kartų, o tada drąsiai tarnaudami ledui prie stalo, dekoruojame su šviežiais uogais ar valiuodami riešutais.
Ledai be pieno ir cukraus
Ingredientai:
- karštas šokoladas - 1 plytelė;
- banana - 3 vnt;
- natūralus jogurtas - 3 šaukštai. šaukštai;
- varškė - 200 g.
Paruošimas
Mes priimame mažai riebalų varškę, sumaišykite jį su geriamuoju jogurtu ir sušluostykite viską su maišytuvu. Atskirai mes kramtyti prinokusius bananus, tada sumaišykite juos su varškės masė. Šokoladas sudrėkintas ant keptuvės ir supilamas į ledą. Mes išdėstė formas ir siunčiame jas į kelią valandą į šaldiklį.
Kaip virti ledus be cukraus?
Ingredientai:
- geriamasis jogurtas - 350 g;
- fruktozė - pagal skonį;
- persikas - 2 vnt.
Paruošimas
Persikirpkite į gabalus, supilkite jogurtą ir mėsinkite saldiklį. Sumaišius, įdėkite masę į konteinerį ir palikite ją keletą valandų šaldytuve. Prieš patiekiant, įpilkite namų ledų su ištirptu šokoladu.