Paprastai kraujas jokiu būdu nėra tankus, bet net labai skystis. Tačiau pagal mūsų jautrias rekomendacijas raudonosios kraujo ląstelės induose tiesiog klijuoja viena prie kitos ir prie sienų. Kas atsitinka, yra storas, perkrautas kraujas ir tuo pat metu varikozė, insultas, tromboflebitas, širdies priepuolis, taip pat smegenų, širdies, raumenų dezaktyvavimas. Todėl dar kartą pabrėžiame, kad kraujas iš pradžių nėra tankus, tai mes jį "sugadiname".
Pernelyg didelis kraujo krešėjimas sutampa su bloga kepenų funkcija. Įrodyta, kad daugumoje pacientų, sergančių varikoze venose (tipiška liga su tankiu krauju), yra kepenų problemų - cheminės laboratorijos ir mūsų organizmo filtro. Kepenys yra atsakinga už tų medžiagų, kurios tiesiog įtakojančios kraują mūsų venose, filtravimą. Kepenys neveikia - kraujo malšinimai, susidaro kraujo krešuliai.
Bet mes turime pasimėgauti naujienomis - ramybės gydytojai pripažįsta, kad tinkamai parinkto meniu, kurį sudaro kraujas plonas produktas, galima išgydyti beveik bet kurį indą.
Taigi, mes įsipareigojame sudaryti du sąrašus produktų, kurie susilygina ir praskiesta kraujo.
Skiedimo produktai
Garsiausias vaistas, kuris praskiedžia kraują, yra aspirinas. Yra žinoma, kad jis greitai veda prie kraujo krešėjimo, nors kai lazdelė yra sulenkiama (ir mes žinome, kaip tai), tai veda prie priešingo poveikio - trombų susidarymo. Negalima eksperimentuoti su aspirinu, nebent tai yra gydytojo receptas. Nevartokite jo kaip "saldainio". Yra daug natūralių produktų, kurie sugebės susidoroti su kraujagyslėmis, ne blogiau nei aspirinas.
Taigi, natūralių produktų, kurie išsklaido kraują, sąrašas yra labai platus:
- sėmenys ir alyvuogių aliejus, žuvys, žuvų taukai - yra naudingų riebalų, kurie apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo;
- pomidorai ir pomidorų sultys - ir visi raudonos spalvos produktai yra naudingi kraujo skiedimui;
- obuolių sidro actas - normalizuoja medžiagų apykaitą , skatina svorį (ir antsvoris yra pirmasis kraujagyslių priešas);
- citrina ir greipfrutai - dėl vitamino C kiekio pakeičia aspiriną;
- Saulėgrąžų sėklos - normalizuoja rūgščių ir bazių balansą;
- šokoladas ir kakava - yra magnio, naudingo kraujagyslėms;
- runkeliai - naudinga hematopoejai, yra natūrali priemonė prieš aterosklerozę ir hipertenziją;
- visos uogos - mažina kraujo klampumą ir blogo cholesterolio kiekį;
- svogūnai ir česnakai - rekomenduojama gydyti aterosklerozę, hipertenziją, pūlingus procesus žarnyne ir yra labai naudinga kepenims.
- avižiniai dribsniai - yra magnio, kuris apsaugo nuo krešulių susidarymo ir klijuoti eritrocitus.
Tačiau mes dar nepasakėme apie labiausiai naudingą produktą, kuris skysto kraują, ir neleidžia susidaryti kraujo krešulių. Šis produktas yra tik vanduo.
Mūsų kraujas yra 90% vandens, o žmonėms, sergantiems kraujagyslių ligomis, arba šiuo metu tik per daug kraujo, gerkite labai mažai vandens. Ypač tai pasireiškia šiluma - drėgmė aktyviai išgaruoja, indai susiaurėja, o kraujas yra storesnis nei bet kada. Žinoma, susidaro kraujo krešuliai, o vasaros karščiui dažniausiai ir įprastiems gydytojams būdingi insultai ir širdies priepuoliai.
Be to, ne vietoj ir kartu su vandeniu naudinga gerti natūralias sultis iš rūgščių uogų, vynuogių, pomidorų, citrinų , apelsinų.
Kraujo susitraukimo produktai
Na, galų gale, mes palikome jums labiausiai skanius maisto produktus, kuriuos mes mėgstame beprotiškai, net ir dėl sveikatos kainų, tačiau iš kurių turėsime atsisakyti, kad išsaugotume ne tik laivų vientisumą, bet ir gyvenimą.
Kenksmingi produktai:
- hidrinti riebalai;
- rūkyti produktai;
- marinatai;
- konservai;
- dešrelės;
- turtingi sultiniai;
- grietinėlė;
- balta duona;
- bananai;
- mango;
- rožinės šakelės (tai naudinga, tik sustorėja kraujas);
- lęšiai;
- graikiniai riešutai;
- gurmanis;
- granatos;
- Aronia.