Prieš pasirodant vaistui, kurį šiandien vadiname tradicine, žmonės gydomi atskirai žolėmis. Tai visų pirma reiškia, kad asmuo buvo arčiau prie gamtos, jis sugebėjo atpažinti Žemės motinos raktus ir naudotis savo dovanomis. Šiandien fitoterapija yra daugybe šamanų ir burtininkų, o iš tiesų netgi labiausiai nekenksmingi žolės su kompetentingais priėmimais gali išgydyti mus nuo sudėtingiausių negalavimų, ir yra pavyzdžių. Toliau mes apsvarstysime, kokių žolelių reikia gerinti metabolizmą, ir kokia yra jų "stebuklinga galia".
Jei norite paspartinti medžiagų apykaitą arba atkurti po ligos, turite nuspręsti, kaip jį pasiekti. Galų gale, visi žolės pasiekia tą patį poveikį skirtingais metodais, būtent, pagal veikimo principą ir atskirti žolių apykaitą:
- Apetito slopinimas - angelica officinalis, linų sėklos, burbuliukas.
- Diuretiškas ir aktyvuojantis tulžies išsiskyrimas - plutai, rugiagėlė, dumbliai, ramunė, kiaulpienė.
- Virškinamojo trakto darbo atstatymas - krapai, pankoliai, anišiai.
- Pagreitėjęs metabolizmas - imbieras, rozmarinas, pipirai, ciberžolė.
- Laxatives - ramunėlių, rauplių, krapų, šaltalankių, šieno.
Taigi, siekiant pagreitinti medžiagų apykaitą, galite naudoti visus vaistinius preparatus tuo pačiu metu. Tai reiškia, kad turėtumėte pasirinkti vieną tipą iš kiekvieno pogrupio ir lygiomis dalimis suvirinti sultinį. Tai lengviausias būdas.
Apykaitos normalizavimas naudojant žolelių gali būti tiek savarankiškas metodas norimam pasiekti, tiek ir sudėtingo gydymo dalis. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad, vartojant tik vaistus, normalizuojančius metabolizmą, jūsų svoris sumažės labai lėtai, maždaug 0,5-0,7 kg per savaitę. Kita vertus, poveikis truks ilgiau.
Žolės gali būti derinamos su fiziniais pratimais ir mityba. Vartokite daugiau skaidulų, o žarnyno darbas labai normalizuojamas. Į savo dietą įtraukite kefyro ir mikrofloros atsigaus. Atkreipkite dėmesį į produktus su riebalų degikliais, pavyzdžiui, greipfrutų. Ir, žinoma, valgykite reguliariai, mažose porcijose, bet ne badai. Ilgalaikis pasninkavimas (netgi ilgalaikė mityba) prisideda prie medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimo, nes organizmas supranta, kad atėjo "alkanūs laikai" ir reikia sutaupyti daugiau poodinių riebalų.
Priimdami vaistažoles, kad padidintumėte medžiagų apykaitą, būtina suprasti, kad jūs ne tik geriate žolelių arbatą, tai yra medicinos rūšis. Yra keletas taisyklių:
- kiekvieną dieną paimkite sultinius sistemingai;
- Nelieskite lazdos ir negerkite sultono vietoj vandens;
- Žolinių medžiagų apykaitos sutrikimų gydymas turėtų vykti 1 - 1,5 mėnesio kursu.
Jei nesilaikysite šių pagrindinių taisyklių, nenuostabu, kad gali atsirasti kai kurių alerginių reakcijų:
- vėmimas;
- viduriavimas;
- bėrimas.
Kontraindikacijos
Gydomosioms medžiagoms metabolizmo atstatymui draudžiama vartoti:
- Nėštumo metu kai kurie žolės gali prisidėti prie gimdos susitraukimų, o dėl to - persileidimas.
- Inkstų ir kepenų ligų atvejais.
- Su ūmine tendencija sukelti alergines reakcijas.
- Be to, kiekvienas gali turėti individualų jautrumą tam tikrai žolėje, o tai reiškia, kad geriau pasitarti su gydytoju iš anksto.
Ir keletą vaistažolių rinkinių metabolizmo pabaigoje.
1 receptas
Ingredientai:
- kiaulpienė - 20 g;
- pankolis - 20 g;
- grikių vaisiai - 60 g;
- petražolės - 20 g.
Paruošimas
Užpilkite 4 šaukštai. Surinkite 1 litrą verdančio vandens, įtvirtinkite 3-4 valandas ir visą dieną valgykite stiklinę.
2 receptas
Ingredientai:
- gervuogių lapai - 60 g;
- beržo lapai - 20 g;
- motinos ir palikuonio lapai - 10 g;
- kukurūzų stigma - 20 g;
- senna - 10 g.
Paruošimas
Padaryti 2 l punktus. rinkti 0,5 litro verdančio vandens, reikalauti ir paimti ryte ir prieš pietus pusę stiklo.