Multivarka - puikus prietaisas, kuris prailgina gyvenimą bet kuriai šeimininkei. Tai suteikia daugybę galimybių gaminti daugybę patiekalų iš šviežių ir net sušaldytų daržovių. Ir jie, savo ruožtu, yra labai maistingi ir naudingi, taip pat nepaprastai įvairina jūsų kasdienę mitybą. Pažiūrėkime į troškintos daržovių receptus multivarke.
"Multi-bar" "Panasonic" troškintos daržovės
Ingredientai:
- morkos - 3 vnt.
- lemputė - 4 vnt .;
- cukinija - 3 vnt.
- bulves - 400 g;
- konservuoti pomidorai - 2 vnt .;
- augalinis aliejus;
- juodųjų pipirų žirneliai - 3 vnt .;
- lauro lapai - 2 vnt .;
- druska - pagal skonį.
Paruošimas
Taigi, pirmiausia nuvalome nuluptą svogūną iš lukštų, išplaukite ir supjaustykite dideliais gabalėliais. Kitas, tiesiog nulupkite morkas, bulves ir cukinijas. Tada paimkite konservuotus pomidorus ir supjaustykite juos dideliais griežinėliais. Skaldytus pomidorus padaliname į dvi dalis.
Po to, supilkite augalinį aliejų į dubenį su multivarku. Mes įdedame apačioje smulkintą svogūną, mesti lauro lapu, taip pat pipirinius. Mes išaugę iš morkų ir įdėdami į ją bulvių gabaliukus. Daržovės, šiek tiek sūdytos pagal skonį ir prideda vieną konservuotų pomidorų dalį. Tada užpilkite juos cukinijomis ir išpilkite likusius pomidorus. Visos daržovės laistomos pomidorų sultimis, uždarykite multivarka dangtį ir 60 minučių ištraukite programą "Quenching". 10 minučių iki pasiruošimo, gerai sumaišome indą ir paruošiame jį garso signalui.
Multivaretėje "Polaris" sumaltos daržovės
Ingredientai:
- rūkytas bekonas - 1 pakelis;
- augalinis aliejus;
- druska, prieskoniai - pagal skonį;
- šaldytos daržovės - 400 g.
Paruošimas
Pirma, šiek tiek rudo šonine. Norėdami tai padaryti, supjaustykite jį į ploną griežinėlę ir įdėkite į maišytuvą, išimamą daugiavaisį dubenį, įpilkite šiek tiek saulėgrąžų aliejaus. Įjunkite įrenginį, nustatykite programą "kepimas" ir nustatykite laikmatis 40 minučių. Kai kepinys keptas, įpilkite į jį šaldytų daržovių mišinį, sezamą su druska, pipirais ir pabarstykite šviežiai smulkiai supjaustytais žaliais. Jei pageidaujate, įdarykite grietine, šaukštą majonezą ir gerai sumaišykite. Po to padengti dangteliu dangteliu ir laukti garso signalo apie gatavo maisto pabaigą. Po to, paruoštos šaldytos daržovės multivarke yra paruoštos!
"Redmond" daugelyje parduotuvių supjaustytos daržovės
Ingredientai:
- šaldytų daržovių mišinys - 300 g;
- sūris - 200 g;
- druska, prieskoniai - pagal skonį.
Paruošimas
Daržovės dedamos į specialią tinklelį patiekalams kepti pora. Į multivarką įpilkite šiek tiek vandens į specialius ryžius. Daržoves gerai pabenkite druska ir prieskoniais, kad jie nebūtų nemaloni. Išleidome programą "Steaming for a couple" ir palaukite apie 40 minučių. Po to, pabarstykite daržoves su tarkuotu sūriu ir padėkite vištieną, mėsą ar žuvį.
Troškintos daržovės daugybėje
Ingredientai:
- baklažanas - 2 vnt.
- lemputė - 2 vienetai;
- pomidorai - 1 vnt.
- cukinijos - 1 vnt;
- sultinio kubas - 1 gabalėlis;
- grybų asortimentas - 100 g;
- druska, prieskoniai - jei pageidaujama;
- lauro lapas.
Paruošimas
Visos daržovės gerai nuplaunamos, džiovinamos ir valomos. Tada sumaišykite svogūnus į kubelius ir morkas su puodeliais. Bulgarų pipirų, supjaustytų plonomis juostelėmis, po valymo
Kaip multivarką, supilame augalinį aliejų, išdėstyti visus paruoštus daržoves, pridėti prieskonių, lauro lapų ir žalumynų. Įdėkite šaldytų grybų ir bulvių kubo. "Multivarku" 40 minučių perkeltas į "kepimo" režimą, o tada indą pasirengsime į "Quenching" programą.
Jei jums patiko virtuvės padėjėjo receptai, rekomenduojame gaminti žuvies sriubą arba kepsnį multivarke.