Rektono pilvo raumens diastase požymiai
Ši problema dažniausia pasibaigus gimdymui, ypač toms moterims, kurios turėjo cezario pjūvį. Tačiau dėl nutukimo diastozė gali pasireikšti netolygiai. Kartais ši patologija diagnozuota ir vyrams.
Ši liga yra tiesiosios raumens nukrypimas nuo baltos linijos. Kartais tai pasireiškia tik vizualiai. Tai daugiausia taikoma mergaitėms. Jie pastebi tik kosmetinį defektą, kuris netrukdo. Bet daugeliu atvejų, negalavimai jaučiasi patys. Todėl naudinga žinoti jos požymius:
- vaikščiojimas sukelia sunkumų;
- yra pilvo skausmas;
- pažymėtas vidurių užkietėjimas, raugėjimas;
- skausmas iškilusiu pilvu.
Sunkus diskomfortas paprastai atsiranda po fizinio aktyvumo, sportuojant. Rimtose situacijose galima išskirti vidinius organus.
Jei įtariate patologiją, galite atlikti namų testą:
- Pirmiausia tu turi meluoti ant nugaros. Kojos turėtų būti sulenktos keliuose, kojos turėtų stovėti ant grindų.
- Viena ranka turi būti padėta po galvą. Antrasis turėtų būti dedamas ant pilvo. Jos pirštai turėtų būti ties baltos linijos statmenai blauzdos lygiu.
- Dabar reikia atsipalaiduoti ir pradėti spaudinėti pilvo sieną.
- Tada reikia pakelti viršutinę bagažinės dalį. Tuo pat metu pirštai turi jausti raumenis. Kai jie judės, turite nustatyti, kiek pirštų pasieks tarp jų ir kiek giliai.
Jei neatitikimas vis dar nustatomas, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Jis galės paaiškinti diagnozę. Taip pat nurodoma, kaip pašalinti tiesiosios žarnos raumens diastase, kokie yra gydymo būdai. Jų pasirinkimas priklausys nuo ligos laipsnio.
Diastozės gydymas
Yra skirtingi būdai, kaip išspręsti problemą. Jei ji yra ankstyvoje stadijoje, gydytojas rekomenduoja ne chirurginius metodus.
Jei moteris nori kito vaiko, tai ypač svarbu išspręsti problemą. Su nauju nėštumu tikrojo pilvo raumenų diastase tik padidės. Tai gali sukelti problemų su stuburo. Be to, patologija užkerta kelią bandymams. Tai reiškia, kad gimdymo kursas gali būti pažeistas. LFK su tiesiosios raumens diastase padės neatidarytose situacijose. Pratybas turėtų pasirinkti instruktorius, nes netinkamai pasirinktas kompleksas gali pagilinti problemą. Tai padeda, jei reguliariai traukite savo pilvą 30 sekundžių. Padaryk tai keletą kartų. Tai galite padaryti namuose.
Verta atkreipti dėmesį į "Pilates". Jis neturi smūgio apkrovos. Tinka tiems, kurie turi problemų su nugara. Be to, per diastase iš tiesiosios žarnos raumens, padeda masažuoti ir dėvėti tvarsčius.
Nereikšmingose situacijose endoskopiniu būdu atliekamos rektos pilvo raumenų siūlų diastozės. Manipuliacija atliekama naudojant bendrą anesteziją. Procedūra pati savaime trunka iki 2 valandų.