Sveikas inkstai, filtruojantis kraujas, palieka naudingas medžiagas organizme ir pašalina kenksmingas medžiagas. Lėtiniu inkstų funkcijos nepakankamumu, ypač komplikuotais dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ar kraujo spaudimo, mirties rizika padidėja.
Kokie maisto produktai yra geri inkstams?
Skaidrus inkstas iš kenksmingų medžiagų, kurios patenka į kraują, padės gausiai gerti. Turite gerti gryną negėrimą - bent 2 litrus per dieną. Dėl to vandens ir druskos balansas bus normalus, o inkstus bus lengviau dirbti.
Labai naudinga inkstuose yra vitaminas A, kuriame yra daug morkų, špinatų, petražolių, krapų, rūgščių, žalių svogūnų, paprikos, šaltalankių, moliūgų sėklų, morkų ir salierų . Taip pat naudinga inkstams yra produktai, kurie turi silpną diuretiką: obuoliai, slyvos, arbūzai, melionai.
Moliūgų yra labai naudingas produktas žmogaus inkstai. Jį galite naudoti bet kokia forma. Nepertraukiamas organo darbas bus pagardintas iš grikių, ryžių ir avižų. Jei nėra alergijos laktozei, inkstai gali būti gydomi pieno produktais - jie taip pat yra naudingi inkstų atstatymui. Taip pat labai naudinga jiems naudoti šviežiai spaustytas vaisių sultis.
Su inkstų liga galite pabandyti atstatyti savo darbą naudodami žolelių, mėtų, ramunėlių, beržo žievės, šlaunų, jonažolių, kalendrų, juodųjų serbentų lapų, varganėlių, gurmanų žolelių kolekcijas. Prieš pradedant gydymą tokiu būdu, būtina konsultuotis su specialistu.
Inkstų pažeidimas
Piktybiniai gėrimai, mėsa, kava, saldūs, rūkyti, sūdyti ir marinuoti produktai kenkia inkstų ląstelėms, todėl labai padidėja inkstų našta. Inkstų pažeidimas sukelia pernelyg didelį svorį, peršalimą, žarnyno sutrikimus ir šalinimą vandeniu. Įtrūkimų ant kulno, rupios odos, edemos ant kojų buvimas - visa tai gali reikšti netinkamą inkstų funkcionavimą ir problemas su jais. Norint ne susidurti su tokiomis bėdomis, svarbu tinkamai valgyti. Galų gale bet kokią ligą daug kartų lengviau išvengti, nei išgydyti vėliau.