Ką tik moterys nesistengia atsikratyti nekotiruotų kilogramų. Geriausiu atveju, tai yra mažiausiai pavojingos dietos, o blogiausiu atveju - sąmoningi vaistiniai preparatai, skirti svorio netekimui. Nors pati gamta suteikia mums tiek daug galimybių, kad šis skaičius būtų toks, kad nebūtų pakenkta sveikatai. Lieknėjantis svoris su liaudies vaistų pagalba greičiausiai yra saugus.
Vaistažolių lieknėjimo kapsulės
Mes daug sužinojome apie vaistinių augalų naudą. Jie gali mus išgelbėti nuo bet kokių ligų, netgi kai kurie vaistai neišsaugo. Nenuostabu, kad mūsų protėviai naudojo natūralias žoles, kad gydytų ir pagerintų jų sveikatą. Beje, svorio mažinimo požiūriu jie taip pat gali padėti. Yra daug vaistažolių rinkliavas, kurios apima žolelių rinkinį, kuris tam tikru būdu prisideda prie svorio mažėjimo. Tokios žolės gali būti suskirstytos į keletą tipų:
- diuretikai, kurie padeda išvalyti kūną, pašalinant perteklinį skysčių, ir kartu su ja ir kilogramus. Tai yra liucerna, pankolis , petrazė;
- vidurius, čia viskas aišku, valymo efektas pasiekiamas paspartinant žarnyno išsiskyrimą. Tokios vaistažolės, tarp jų ir didžiulė lakta sėkla, linų sėkla, šieno lapai, beržo lapai, be to, ir džiovintos formos jūrų lapai;
- sumažindamas apetitą, patekdamas į skrandį, šie augalai padidėja ir sumažėja bado jausmas. Tai yra liucerna, kiaulpienis, dilgėlė, Garcinia Cambodian, gudobelė, motina ir pamotė.
Beje, geriausia liaudies priemonė numesti svorį yra žolelių nuoviras. Tiesiog, kad padėtų žolėms, moterys dažniausiai gydomos. Čia yra keletas mokesčių, kurie gali padėti nerimą keliančiam korekcijos verslui.
Receptas yra pirmasis:
Įpilkite verdančiu vandeniu 4 šaukštai. šaukštus gervuogių lapų, 2 arbatinius šaukštus beržo lapų, 2 arbatinius šaukštelius lapų motinos ir pamotės. Galite išpilti sausų lapų, arba galite šviežių. Ši infuzija turi būti laikoma pusvalandyje, šerti ir gerti prieš valgį į stiklinę.
Receptas numeris du:
Lygiomis dalimis (maždaug 20 gramų): linų sėklos , dilgėlių lapai ir pomidorų žolės turėtų būti paruoštos kaip įprasta arbata, taip pat prieš valgį. Toks rinkinys taip pat naudingas užkietėjimui.
Trys receptai:
Vienodose dalyse sumaišykite arbatinį šaukštelį: petražolių, kiaulpieninių šaknų, mėtos lapų ir pankolių. Surinkite užpilti verdančiu vandeniu ir paraginti pusę valandos, nutekėti. Ši infuzija turi būti vartojama dviem šaukštais tuščiu skrandžiu mėnesį. Tai pagerins virškinimą.
Liaudies priemonės svorio mažinimui yra geros ir kad jų veiksmingumas jau įrodytas mūsų patirtimi ir mes galime saugiai naudoti vaisius ir atsiliepimus apie žmones, kurie juos išbandė. Tačiau nepamirškite, kad žolių poveikio spektras yra labai platus ir, prieš renkantis rinkinį, turite perskaityti apie tai, ką daro žolelės, kurios į ją įeina. Mūsų užduotis - ne sužeisti, bet tobulėti.
Maži gudrybės
Gol į meniškumo išradimą ir tokių gudrybių rezultatą tapo įvairūs receptai, kaip numesti svorio liaudies gynimo priemones. Tai galima padaryti ne tik su žolelių pagalba. Pasirodo, mes esame apsupti produktų, kurie gali tapti ištikimais padėjėjais svorio netekimui, ir mes, ir to nežinome. Kokie kiti liaudies gynimo būdai padeda numesti svorį?
Palikite svorio, kad padėtumėte medaus. Tai paprastai naudinga virškinimui ir ne tik. 100 ml šilto vandens ištirpinkite natūralaus medaus šaukštą. Toks gėrimas turėtų būti girtas tuščiu skrandžiu, tada susilaikyti nuo valgymo kelias valandas. Tada prieš einant miegui būtina pakartoti procedūrą. Ir taip per mėnesį.
Ryto runkelių salotos padės jums prarasti svorį ir susidoroti su kraujagyslių užkimšimo problema. Pasirodo, kad šiame naudingame daržove yra vitaminas, kuris prisideda prie cholesterolio plokštelių rezorbcijos ir metabolizmo normalizavimo. Be to, runkeliai turi visą mikroelementų kompleksą ir padeda užkietėti.
Liaudies priemonė svorio netekimui pilvo akivaizdoje yra alavijo. Pagal patarimą, būtina sumaišyti lygiomis dalimis sultys iš alavijo lapų ir medaus, reikalauti 3 valandas. Šis mišinys turėtų būti valgomas ant arbatinio šaukštelio prieš valgį. Ši priemonė viskam, taip pat gydo opa.
Jei norite numesti svorio, valgykite daugiau javų ir sriubų, ypač miežių.
Vaisius, kurie mažina svorį, laikomi ananasais. Jei valgysite ananasų gabalėlį prieš gaivinamą maistą, tai padės išvengti riebalų įsisavinimo.
Štai keletas paprastų patarimų. Žinoma, kiekvienas nustato optimalų būdą sau. Tačiau, skirtingai nuo tablečių ir maisto papildų, šie metodai yra naudingi sveikatai.