Jautienos vištos kiaušiniai formoje primena šiek tiek kriaušės. Spalviniai kiaušinio lukštų kiaušiniai gelsvai rudi. Korpusas yra labai tankus, todėl jūrų paukščių kiaušiniai yra vieni iš saugiausių, nes per tokią apvalkalą bakterijoms neįmanoma įsiskverbti. Be to, tankus korpusas padidina kiaušinių galiojimo laiką, kuris yra lygus pusei metų. Jautienos paukščių kiaušiniai šešis mėnesius nepraras savo naudingumo. Verta paminėti, kad cesarean kiaušinius yra sunku rasti dėl pardavimo, ir jie yra vertingi, nes jie vis dar yra retas produktas, nes jūrų paukščių produktyvumas nėra toks didelis. Naudingos savybės, susijusios su perlinių vištų kiaušiniais, vis dar yra gana daug, o mažo kaloringumo kiekis leidžia be baimės įtraukti juos į dietą tiems, kurie trokšta prarasti svorio, tačiau nepašalina kūno, bet palaiko sveiką toną.
Kodėl naudinga vėjaraupių kiaušiniai?
Taigi, kaip minėta, cezario kiaušiniai yra dietinis produktas. Jie turi labai mažai kalorijų kiekį - tik 43 kilokalorijos 100 gramų produkto. Be to, šie kiaušiniai turi mažai riebalų, tačiau jie yra maistingi dėl didelio baltymų kiekio, kuris yra neišvengiamai naudingesnis organizmui. Gvinėjos vištos ir daug įvairių vitaminų (A, B, D, E, PP ir tt), mikroelementai (fosforas, kalcis, kalis, geležis, magnis ir tt), amino rūgštys (glutaminas, lizinas, metioninas, cistinas, asparaginas ir tt). Kiaušinių trynyje yra karotinoidų ir provitamino A, todėl trynio spalva yra oranžinė, o ne geltona.
Jautienos paukščių kiaušiniai yra alergenai, todėl juos gali valgyti net alergiški žmonės, turintys kitų rūšių kiaušinius. Cesarean kiaušiniai taip pat rekomenduojama įtraukti į dietą nėščioms moterims, slaugančioms motinoms ir vaikams.
Ar ginezoniukai naudingi?
Taip, tikrai. Bet kokia yra jų nauda kūnui?
Kaip ir bet kuris produktas, perlinių vištų kiaušiniai yra tiek geri, tiek blogi. Bet jų žalą sudaro tik didelis baltymų kiekis. Norint, kad sveikas, tinkamai veikiantis organizmas, šis kiaušinių savybes būtų naudingas, tačiau žmonėms, sergantiems inkstų ir kepenų ligomis, reikėtų geriau nesinaudoti šiuo produktu, nes baltymų vis dar labai sunku virškinti.