Daugelis žmonių nori vartoti vidurius nuo svorio . Todėl tikriausiai Glauberio druska yra labai populiari. Tai gana stiprus mineralas, kuris turi stiprų vidurius. Iš pradžių ji buvo vartojama kepenų ligose, nes "Glauber" druskos tirpalas gerai išsklaido toksinus.
Glauberio druska svorio netekimui?
Pagal jo savybes glauberio druska yra labai stiprus vidurius. Kartu su išmatomis, jis gali nuplauti net senus laiko teršalus, šlakas ir toksinus. Jie susidaro dėl konservantų, dažiklių, kitų "chemijos" ir alkoholio maisto gausos. Tačiau, jei jums nepatinka visa tai ir jūsų amžius yra mažesnis nei 30 metų, labiau tikėtina, kad jums nereikia tokio super valymo. Be to, tai akivaizdžiai nėra perteklinio svorio problema.
Žinoma, išvalyti toksinų žarnas niekada nepakenks. Ar verta tikėtis šio svorio sumažėjimo? Išmatos, kurios atsiranda po Glauberio druskos, taip pat skysčio, ir bus visas jūsų svorio netekimas. Tokiu atveju visi riebalai, kurie buvo ant jūsų kūno, niekur nebus. Naudokite šį lieknėjimą druska yra prasminga tik kaip pradinis žingsnis prieš tinkamą mitybą ar mitybą svorio netekimui.
"Glassuber" druskos kursas trunka tris dienas, kai tai draudžiama, ir tai, žinoma, suteikia nedidelį svorio netekimą. Bet jūs turėtumėte sugrįžti į įprastą gyvenimo būdą, kaip tuoj pat sugrįš jūsų svaras.
Daugelis žmonių galvoja apie Glauberio druskos pakeitimą, tačiau klausimo esmė jo nekeičia. Vaisto vartojimas sumažina svorį tik dėl išmatų išėjimo, ir kadangi jūs valgote kiekvieną dieną, jie kaupiasi reguliariai. Jūs neturėtumėte tikėtis, kad uždegis atims jus riebalinius indėlius.
Kaip vartoti Glauberio druską svorio netekimui?
Šio kūno valymo rėmėjai patariama jį pradėti nuo dienos, kai tuščiam skrandžiui nereikia eiti bet kur, ryte. Šaukštą druskos ištirpinama šilto vandens stiklinėje ir vienu metu išgeria.
Reikėtų atsižvelgti į tai, kad tai reiškia, kad organizmas dehidratuoja, o tai reiškia, kad būtina gerti ne mažiau kaip 2-3 litrus vandens ar citrusinių vaisių sulčių. Galite gerti po pusvalandžio po druskos priėmimo. Beje, šiuo ir šių dviejų dienų paprastai nerekomenduojama.
Prieš einant miegoti, technikos šalininkai pataria padaryti 2 litrų vandens ir viso citrinos sulčių valymo klizmą.
Kitos dvi dienos turėtų būti tęsiamos tuo pačiu režimu, ir tik ketvirtą dieną galite į dietą įtraukti lengvą maistą.