Bet kokio amžiaus moterys visada laikėsi savo išvaizdos. Prieš tai nebuvo jokių stebuklingų tablečių ir dietų, taigi sąžiningesnė lytis vartojo populiarius receptus. Paruošti užpilas ir sultinius, buvo paimti įvairūs augalai, tarp jų dilgėlių, skirtų svorio mažinimui, užima vertingą vietą. Natūralūs komponentai lengvai ir be jokios žalos sveikatai kūno.
Naudingos savybės
Jaunoje dilgėlėje yra daug unikalių medžiagų, kurios ne tik pagerina sveikatą, bet padeda atsikratyti papildomų svarų:
- Augalas turi diuretikų efektą ir pašalina perteklinį skysčių kiekį iš organizmo, kuris savo ruožtu sumažina niežėjimą.
- Dilgėlė turi galimybę didinti kraujo hemoglobino kiekį ir, atitinkamai, padidina deguonies antplūdį, kuris dalyvauja deginant riebalus.
- Augalas padeda išvalyti toksinų ir toksinų kūną, taip pat padeda normalizuoti žarnyno darbą.
- Vitaminai ir specialios dilgėlių medžiagos padeda sumažinti apetitą.
- Savo paties jis gali pasakyti apie šio augalo sudėtį: baltymus, vitaminus B , C, E, K, beta-karotiną ir karotinoidus, kamforo aliejų, kalcio, chromo, geležies, silicio, tanino, skruzdžių rūgšties,
Kaip užauginti dilgėlę?
Yra daug būdų, kaip naudoti šį augalą svorio netekimui, tačiau dažniausiai tokia nuoviru paruošta.
Virtinukų nuoviras
Ingredientai:
- dilgėlių lapai - 2 šaukštai.
- pankolio sėklos - 1 arbatinis šaukštelis;
- verdantis vanduo - 0,5 l.
Paruošimas
Būtina derinti dilgėlių su pankoliu ir supilti juos verdančiu vandeniu. Tada lėtai gaisrui palikite 15 minučių po dangteliu. Jums reikia štampuoti sultinio ir sunaudoti 0,5 st. 3 kartus per dieną.
Taip pat galite pagaminti arbatą ant šio augalo.
Dilgėlių arbata
Ingredientai:
- dilgėlių lapai - 2 šaukštai.
- mėtų lapai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- žalia arbata - 1 valgomasis šaukštas. šaukštai;
- verdantis vanduo - 1 litras.
Paruošimas
Arbatą reikia sumaišyti su dilgėline ir mėta, užpilti verdančiu vandeniu ir reikalauti, kad termose būtų maždaug 3,5 valandos. Šį gėrimą rekomenduojama vartoti karštoje formoje. 1 litras arbatos reikia padalyti per dieną.
Norint pasiekti gėrimo gėrimų iš kraujagyslių svorį, reikia nuo 1 iki 3 mėnesių.