Papildomo šėrimo pradžia yra labai svarbus ir atsakingas momentas naujos motinos ir jos kūdikio gyvenime. Produktų pasirinkimas turėtų būti elgiamasi atsargiai ir ypatingai atsargiai. Šiandien mes susipažinsime su bananų tyrės receptu kūdikiams ir sužinokime, kaip jį įdėti į dietą. Kaip papildomą kūdikių maitinimą bananai yra geri, kaip ir anksčiau, nes šis vaisas yra vienas iš labiausiai maistingų ir aukštos kalorijų.
Taigi, pirmiausia mes sužinojame apie bananų naudą augančiam organizmui:
- vaisiai nesukelia alergijos;
- gerina nuotaiką;
- yra daug vitaminų;
- sumažina cholesterolio kiekį kraujyje;
- stiprina imunitetą;
- atkuria gerą miegą;
- turi ramina efektą;
- teigiamai veikia virškinimą;
- bananai yra daug kalio, reikalingos širdžiai, kepenims, smegenims, dantims, kaulams ir raumenims.
Tačiau bananų pasirinkimas papildomiems maisto produktams - sudėtingas dalykas. Vaisiai turėtų būti prinokę, oda ryškiai geltona ir be rudos dėmės. Verta pirkti bananus patikrintose parduotuvėse, saugokitės žalių ar prinokusių vaisių. Taip pat atkreipkite dėmesį į vaisių saugojimą pirkimo vietoje.
Norėdami patekti į bananų tyrę vaiko maistui, tai įmanoma jau 5-6 mėnesius.
Kaip valgyti bananą bulvių koše?
Ingredientai:
- mažas bananas - 1 vnt.
Paruošimas
Bananai tinkamai plaunami ir nulupami. Kitas, supjaustykite jį smulkiais gabalėliais ir minkykite šakutėliu iki kolonėlio arba
Kai kūdikiui yra 10 mėnesių, šviežiai spaustos vaisių sultys gali būti dedamos į mažiausiai tirštą tyrę, kad nebūtų sukelta alerginė reakcija, pavyzdžiui, citrusinių vaisių. Geriausia pradėti porą arbatinių šaukštų bananų tyrės, patartina suteikti tavo vaistui ryte, kad sektų kūno reakciją per dieną.
Be vaisių jaukų, kūdikiams gali būti skiriamos daržovių ir mėsos tyrės , svarbiausia, kad jie palaipsniui įvedami į mitybą.