Vegetarizmas yra maistinė sistema, į kurią neįeina gyvūninės kilmės produktai. Bet ar vegetarai valgo žuvį - ginčytinas klausimas, į kurį galima atsakyti tik žinant individualią priežastį, kodėl kiekvienam atskiram asmeniui reikia pereiti prie vegetarizmo.
Vegetariška vegetariška ramybė
Yra vegetarai, kurie nori šį maisto ir gyvenimo stilių nuo etinių aspektų. Jie nevalgo gyvūninių produktų, nes jie nenori pakenkti aplinkinei faunai jų egzistavimui.
Natūralu, kad šie vegetarai nevalgo žuvų, nes jiems ir žuvis, ir vištiena yra mėsa, gauta dėl gyvūnų kankinimų. Yra ir kiti vegetarai. Jie atsisakė mėsos dėl sveikatos priežasčių. Žinoma, kad žuvyje yra lengviau virškinamas baltymas ir mažiau riebalų, todėl žmonėms, kurių amžius ir skirtingos ligos, tikrai rekomenduojama pereiti prie vadinamųjų "žuvų valgymo".
Taip pat kvaila paklausti, ar žuvis gali valgyti pakrančių zonose gyvenantys vegetarai. "Viduržemio jūros dieta" savaime reiškia, kad "maisto produktai" yra "jūros gėrybės". Daugelis pakrantėje gyvenančių žmonių net nemano, kad jie laikosi "minkšto" vegetarizmo, nes, nepastebėdami, jie daugelį metų negali valgyti mėsos.
Negalima teigti, kad "žuvies" vegetarizmas yra daugiau ar mažiau naudingas nei klasikinis visų gyvūninės kilmės produktų atmetimas. Pavyzdžiui, sportininkams reikia daugiau raudonos mėsos, vyresnio amžiaus žmonės - daugiau žuvų, o jei kalbate apie ligas - kai kurioms ligoms žuvys yra sveikintinos, o su kitais - tokia pati mėsa.
Vegetarizmo net vadinamas meniu, kuriame vyrauja vištienos mėsa. Tai prieštarauja etiško vegetarizmo, kaip ir žuvies meniu, bet priklauso gydytojų ir dietologų kategorijai.