Beveik kiekvienoje šeimoje arbata yra gėrimas, be kurio dienos neišeina. Kažkas mėgsta stiprią juodąją arbatą, kažkas mėgsta subtilus žaliosios arbatos skonį, o kai kuriam arbatui tai yra visa ceremonija, kurioje geriausios veislės perkamos brangiausiose firminėse parduotuvėse. Tačiau žmonės, kurie tikrai rūpinasi savo sveikata ir net šiek tiek suvokia vaistų savybes vaistažolių, nori arbatos iš paprastų ramunėlių, nupirktų artimoje vaistinėje. Tokia arbata yra naudinga, be to, ji yra labai skanu ir kainuos jums keletą pennies.
Koks yra ramunėlių arbatos naudojimas?
Daugelis žino, kad ramunė yra gera raminanti priemonė ir teigiamai veikia žmogaus nervų sistemą. Ramunė taip pat padeda tiems, kuriems yra tokia nemigos problema. Neretai gana dažnai sukelia problemų su virškinimo trakte, tada jūs gausite pagalbą su ramunėliais. Jis ramina skrandžio gleivinę ir sumažina skausmą. Štai kodėl ramunėlių arbata yra labai naudinga skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms. Bet tai ne visos naudingos ramunėlių savybės. Tai taip pat padeda su tulžies akmenimis ir inkstų akmenimis.
Ramunėlių arbata turi daug teigiamų gydomųjų savybių, todėl jos namuose bus pranašumas bet kokiai šeimininkei, rūpinančiai jos šeimos sveikata.
Vaikų arbata su ramunėlėmis
Jis padės skrandžio sutrikimams mažuose vaikuose reguliuoti virškinimą. Be to, ramunėlių arbata padės nuraminti skausmą, kai dantis pradeda dygti mažiems vaikams.
Ingredientai:
- ramunėlė - 3 arbatiniai šaukšteliai;
- vanduo - 200 ml;
- medus - pagal skonį.
Paruošimas
Kiaušialąstę įpilkite į didelį puodelį, užpilkite verdančiu vandeniu ir uždėkite su lėkštuku. Leiskite stovėti 15 minučių, tada įtempkite ir pridėkite medaus.
Kaip gaminti arbatą iš ramunėlių?
Ramunėlių galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Jis parduodamas džiovintos formos ir filtravimo maišeliuose, kurie yra labiausiai tinkami aludymui. Jei nori, jūs galite auginti ramunėlių patys sode. Tačiau kadangi vis tiek užtruks laikas, vis tiek geriau patekti į artimiausią vaistinę ir ten įsigyti arbatos.
Ingredientai:
- ramunėlių filtro paketas - 2 vnt .;
- vanduo - 500 ml.
Paruošimas
Padėkite maišelius į didelį puodelį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Uždenkite puodelį su lėkšteliu ir leiskite užgerti 10-15 minučių. Tada ištraukite arbatos maišelius ir įpilkite cukraus ar medaus pagal skonį. Ramunėlių arbata turi būti šilta.
Jei pageidaujate įvairinti ramunėlių arbatą, tuomet jūs galite pagardinti arbatą su ramunėliais ir mėtų. Tai taip pat puikiai veikia nemiga ir stresas. Norėdami tai padaryti, tiesiog reikia sumaišyti vieną šaukštą ramunėlių žiedynų ir mėtos, užpilti verdančiu vandeniu ir leiskite užvirinti maždaug 5-10 minučių.
Žalioji arbata su ramunėliais
Ypač naudinga yra žalioji arbata su ramunėlėmis nėščioms moterims. Tai turi teigiamą poveikį nervų sistemai ir skatina atsipalaidavimą. Jei jūsų nėštumas yra kartu su dažnai streso ir nerimo, tai būtent tai, ko jums reikia. Svarbiausia prisiminti, kad net natūrali arbata turi savo kontraindikacijas. Todėl turėtumėte gerti žaliosios arbatos su ramunėlėmis ne daugiau kaip du kartus per dieną.
Ingredientai:
- žalia arbata - 2 šaukštai.
- ramunėlė - 1 arbatinis šaukštelis;
- vanduo - 500 ml;
- citrina - 2 gabalėliai.
Paruošimas
Arbatinuką užpilkite verdančiu vandeniu, tada supilkite į jį žaliąją arbatą ir ramunėlių žiedynus. Supilkite verdančiu vandeniu ir primygtinai reikalauju 15 minučių. Kai arbata yra paruošta, įtrinkite ją ir supilkite puodelius. Įpilkite citrinos gabalėlio ir šiek tiek medaus saldumynams. Toks žaliosios arbatos gauna malonią šviesiai geltoną spalvą su labai minkštu skoniu ir silpnu rūgštumu.