Kartais jūs taip pat norėtumėte gydyti save maloniu gydymu ir neleiskite sau to. Tik desertas turėtų būti pasirinktas ne tik skanus, bet ir naudingas. Tada nėra jokios žalos, nei sveikatai, nei liemens. Medaus su riešutais nauda ir kenkimas jau buvo parašyta daug. Tai yra bendras desertas, kurį dažnai galima matyti ant bet kurios šeimos stalo. Norint, kad tai būtų kuo naudingiau, reikia žinoti tik keletą taisyklių, kaip ją parengti, pavyzdžiui, naudoti tik tam tikrus riešutus.
Medaus naudojimas su graikiniais riešutais
Žinoma, norint paruošti šį gaiviką, galite naudoti žemės riešutus ir net anakardinius riešutus . Tačiau tai derinama su graikiniu riešutu, kad medus tampa ne tik neįprastai skanu, bet ir naudinga. Graikiniai riešutai turi daugybę polinesočiųjų rūgščių, kurios yra būtinos organizmui, o medus savo ruožtu papildo šį vitaminų delikatesą.
Šie riešutai su medumi suteikia daug naudos moterims ir jų kūnui. Jei mergaitė reguliariai naudoja šį desertą, ji negali nerimauti dėl raukšlių atsiradimo ar plaukų tankio praradimo. Šis delikatesas yra tikra vitamino bomba, o polinesočiosios rūgštys veikia kaip "statybinė medžiaga" odos ląstelėms, plaukų svogūnėlėms ir kaulams. Be to, tai yra puiki priemonė užkirsti kelią ne tik peršalimams, bet ir įvairiems "moteriškiems" negalavimams, pavyzdžiui, cistitui arba pienui.
Taip pat riešutų su medumi nauda yra ta, kad reguliariai vartojant tokį desertą, jūs galite beveik pamiršti amžinai apie nuovargį ir blogą nuotaiką. Šis delikatesas yra universali priemonė kovai su PMS ir
Taigi, graikinių riešutų su medumi nauda yra didelė ir didelė, tačiau šio deserto daroma žala gali būti tik viena - padidėjęs liemens lygis, jei jūs nuolat jį vartojate dideliais kiekiais. Vis dėlto, toks delikatesas yra labai kaloringas, todėl reikia laikytis nuosaikumo ir nevalgyti per daug. Manoma, kad jei vartojate ne daugiau kaip 50 gramų šio mišinio per dieną, galite pagerinti savo sveikatą ir prisotinti kūną vitaminais, o ne gauti papildomų svarų. Perperalinių ligų sezono metu rekomenduojama didinti šio delikateso vartojimą iki 70 g.