Vaisių pomelas - geras ir blogas

Pomelo medis ištisus metus yra žalias, jo sferinis karūnas pasiekia 15 metrų aukštį, išsiskiria dideli lapai ir baltos gėlės su geltonąja spalva.

Brandaus pomelo vaisiai yra gelsvai žalios spalvos. Tai yra didžiausias citrusinių vaisių. Jo dydis gali siekti iki 30 cm skersmens. Iš jų žievės storis yra nuo 2 iki 4 cm. Skiedinys minkštimas yra saldus ir rūgštus su šiek tiek kartumo.

Kodėl pomelas naudingas?

Pomelo yra daug askorbo rūgšties , kuri paprastai stiprina organizmo imunitetą. Dėl vitamino C vaistas susiduria su virusinėmis ir peršalimo ligomis, padeda normalizuoti kraujo spaudimą ir širdies funkciją. Bet tai dar ne viskas, kad pomelas yra geras kūnui.

1. Eteriniai aliejai pomeloje taip pat pagerina imunitetą.
2. Kalis daro teigiamą poveikį širdies raumenims.
3. Kalcis stiprina kaulus ir greičiau išgydo lūžius. Fosforas jo sudėtyje turi teigiamą poveikį psichiniams gebėjimams.
4. Šis vaisius sumažina slėgį, todėl jis nurodomas žmonėms, sergantiems hipertenzija.
5. Sumažina kraujo krešulių susidarymo kraujyje riziką.
6. Atkuria gyvybingumą, taupo nuo depresijos ir sveiko.
7. Pomelo turi priešuždegiminį ir minkštinantį poveikį.
8. Yra įrodymų, kad jis netgi pasipriešina vėžio ląstelių plitimui.
9. Sudėtyje yra lemonoidų, kurie per dieną padeda pasiekti produktyvumą ir geriau koncentruotis.
10. Pomelio minkštimas puikiai numalšina troškulį, nes daugiausia jame yra vandens.
11. Pomelo vartojamas patinimui, bronchinei astmai, aterosklerozei, kosuliui ir apsinuodijimui. Kinijoje, iš pomelo, jie gamina vaistus skrandžio sutrikimams.
12. Nepaisant didžiulės pomelo naudos, joje yra labai mažai kalorijų. Jei naktį vietoj valgio yra pomelo, tada svorio netekimas yra tikras ir efektyvus žingsnis.

Kompozicija

"Pomelo" turi unikalų aromatą. Šių egzotinių vaisių kalorijų kiekis yra tik 38 kcal 100 gramų. "Pomelo" sudėtyje yra vitaminų PP, A, C ir kai kurių vitaminų B sudėtyje yra tokių medžiagų kaip kalcio, kalio, magnio, fosforo, geležies ir natrio.

Pomelio odos naudojimas

Pomeloje vertinama ne tik kūnas. Jo žievelė turi malonų kvapą ir turi keletą naudingų savybių. Švelniu pomeliu yra daug vitamino P, atpalaiduojančio estrogeno perteklių ir priešinantis virškinimo trakto ligoms. Šio žievelės skonis yra karstas. Jis džiovinamas ir dedamas į arbatą. Tai žievelė, kuri suteikia arbatai nepamirštamą skonį ir aromatą.

Pomelo vaisių nauda ir žala

Vaisiaus naudą ir žalą negalima vertinti vienareikšmiškai. Yra keletas kontraindikacijų, kad uždrausti naudoti šį egzotinių vaisių. Alergija citrusiniams vaisiams yra viena iš tokių kontraindikacijų. Būtina apriboti pomelo vartojimą su skrandžio opomis , dvylikapirštės žarnos opaligėmis ir padidėjusiu skrandžio rūgštingumu. Jei šios ligos yra ūminėje stadijoje, tada nuo pomelo vartojimo reiktų pašalinti. Nevartokite pomelo net žmonėms, kurie neturi pirmiau minėtų ligų.

Iš pomelo galite gaminti įvairius patiekalus, bet geriau jį naudoti šviežiai. Jei gydysite šį vaisių termiškai, pagrindinis vitaminų kiekis sumažės daug kartų arba net išnyks.