Ar arbata ir pienas veikia žindyvę?
Kai kurios moterys yra įsitikinusios, kad kasdienis šio karšto gėrimo vartojimas yra toks, kad jose nėra problemų dėl žindymo.
Norint suprasti, ar arbata su pienu didina žindymą, ar tai padeda toms motinoms, kurioms kyla problemų, turite sužinoti specialistų nuomonę. Net pasiruošdama gimdymui moterims sakoma, kad ji turėtų pakuoti krūtinę ir kuo dažniau. Šiuo atveju, esant hormonų įtakai, žindymas padidės. Todėl dažnas naudojimas stimuliuoja pieno gamybą. Karšta arbata tiesiog užtikrina savo potvynį, vaikas tampa lengviau įsiurbti, bet motinos pieno kiekis nepadidėja. Su šia užduotimi taip pat susidurs bet koks šiltas gėrimas. Tinkamas net paprastas vanduo, kuris turėtų būti iš anksto pašildytas.
Nauda ir žalos arbata su pienu maitinančioms motinoms
Suprasdami, kad šis gėrimas neturi ypatingo poveikio laktacijai, reikia išsiaiškinti, kokios jo savybės, ar tai naudinga motinoms.
Yra žinoma, kad moteris turi gerti iki 2 litrų skysčio per dieną. Geriausias variantas yra gazuotas vanduo - jis yra saugus sveikatai ir nesukelia alergijos. Bet jei mama mėgsta juodąją ar žalioji arbata su pienu, ji gali būti girta ir valgant. Gėrimas jūsų mėgstamų maisto produktų ir gėrimų kelia nuotaiką, kuri taip pat svarbi slaugai.
Tačiau yra keletas niuansų, kurie turėtų būti žinomi jaunai mamai:
- Pienas ir cukrus gali sukelti alergiją, pilvo pūdymą, dilgėlinę;
- juodoje arbatoje yra kofeino, tai gali sukelti kūdikių miego sutrikimą, taip pat jo peraugimą;
- grynas jo gėrimas yra naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai, o kartu su pienu jis iš karto praranda šį turtą;
- Dienos norma yra 2, daugiausiai 3 puodeliai.
Galima daryti išvadą, kad juodoji ir žalioji arbata su pienu neveikia laktacijos stiprinimo. Bet mama gali gerti gerti, jei kūdikiui nėra alergijos ir blogėjančios gerovės požymių.