Keturi iš penkių moterų patiria labai skausmingą klimakterinio sindromo patirtį, kartu su kūno reprodukcinės veiklos išnykimu. Šiandien mes kalbėsime apie tai, ką žolelės gerti menopauzėje, pagerinti jų būklę, atsikratyti prakaitavimo, karščio bangos, dirglumo ir nemigos.
Žolelės iš potvynių
Siekiant kovoti su karščio pylimais su kulminacija, šie liaudies receptai yra veiksmingi.
- Sage vaistas (1 - 2 šaukštai) paruoškite du puodeliai verdančio vandens. Gautą infuziją reikia gerti per 24 valandas. Po gydymo 13-15 dienų, reikia imtis dviejų savaičių pertraukos. Ši korekcija normalizuoja prakaito liaukų darbą. Ūmiu nefritu, šalavijas draudžiama vartoti.
- Gvazdikėlių gėlės ir vaisiai (už 1,5 šaukštai) paruoškite tris stiklines verdančio vandens. Po dviejų valandų galima infuzuoti, anksčiau įtempta. Gydymo schema: gerkite tris kartus per dieną prieš valgį pusę puodelio. Galite padaryti nuovirą tik iš gudobelės gėlių - sušildykite mišinį (šaukštą žaliavų, stiklinė vandens) vandens vonioje 15 minučių, vaistas gali būti girtas panašiai.
- Švieži arba sausieji pelenų vaisiai (200 g) supjaustyti ir užpilkite litro degtinės. Paslėpta tamsioje kietoje vietoje 2 savaites. Paimkite tinktūrą nuo potvynių turėtų būti tris kartus per dieną už 1 šaukštą.
Žolelės nemiga
Normali miegas su kulminacija padės apynių spurgai. Jie infuziją ar papildo kolekcija. Infuzija: supjaustytos apynių spurgos (2 šaukštai) užpilami verdančiu vandeniu (500 ml) ir 15 minučių kaitinami vandeniu. Po 50 minučių jis gali būti vartojamas tris kartus per dieną prieš valgį (po 100 ml).
Kolekcija: dvi lapelės rankogaliai ir apynių spurgai, sumaišyti su trim dalimis žolelių Melissa ir jonažolės. Už 1 šaukštą žaliavų jums reikės stikline verdančio vandens. Ši arbata ramina, pašalina dirglumą ir normalizuoja miegą. Praėjus mėnesiui, reikia atlikti dviejų savaičių pertrauką.
Žolelės nuo dirglumo
Susilpninti nusivylę nervų sistemą su kulminacija padės tokie vaistiniai augalai:
- citrininis balzamas;
- mėtų;
- mėlyna cianozė;
- ramunė;
- Valerian officinalis.
Iš mėtų ir melissos galite gaminti arbatą, o visą naktį reikia termiškai užpilti cianozę ir raudoną. Infuzijos šakniastiebių valerijono (5 g) pilamas verdančiu vandeniu (1 stiklinė), bet naktį neatlieka - gydymo priemonė gina gydomąją galią po 2 valandų.
Žolės hormoninio fono normalizavimui
Normalioms menopauzėms normaliai palaikyti hormonus, rekomenduojama naudoti gurmanų šaknį. Supjaustytas šakniastiebis turi būti įtvirtintas šaltame vandenyje maždaug 8 valandas, po to pusę valandos šildomas garu (vandens vonia). Prieš maitinimą valgykite stiklinę per dieną.
Norint, kad hormonai padėtų raudono šepetėlio šaknį, per savaitę alkoholis ar degtinė (1 litras) reikalauja 50 g žaliavų. Dėl natūralių hormonų turinio šis augalas taip pat išsklaido skydliaukės liauką ir bet kuriuos navikus.
Menopauzė taip pat yra labai veiksminga šitakė grybai, kurie turi estrogeno panašią kompoziciją. Tinktūra paruošiama degtine, vyno "Cahors", konjako ar alyvuogių aliejumi. Į 5 g šitakake paimkite 150 ml skysčio, paruoškite produktą, įdėkite į šaldytuvą 2 savaites.
Menopauzės prevencija
Žmonių, vartojančių vaistus nuo menopauzės, svarbu prisiminti apie sveiką gyvenimo būdą apskritai. Keli metai iki moters reprodukcinių funkcijų išnykimo turėtų atsisakyti rūkymo, alkoholio, nesveiko maisto. Daržovės, vaisiai ir pieno produktai turėtų dominuoti dietoje. Jums reikia reguliariai atlikti pratimus, taip pat prieš jogą, jogą, plaukimą, bėgimą.
Prašau dėmesio! Pradėti gydymą žolėmis po pirmųjų menopauzės požymių galima tik pasikonsultuoti su gydytoju!