Šiuo metu moterys nori pasinaudoti SPA salonų paslaugomis, kad pagreitintų svorio praradimo procesą. Verta paminėti, kad visa kūno presoterapija tikrai leidžia jums pasverti mažiau po 1-1,5 kg po pirmosios procedūros, tačiau svoris nukrenta nuo skysčio, o ne sumažina riebalų masę. Dėl svorio praradimo, šią procedūrą galima naudoti integruotu požiūriu, tačiau tokiu būdu atsikratyti celiulito yra neįtikėtinai paprasta.
Ar galima spaudos terapija namuose?
Šiuo metu parduodami įvairūs įrenginiai, leidžiantys atlikti panašią procedūrą namuose, tačiau tai nėra labai patogu, be to, įrangos kaina yra tokia, kad kai kurioms procedūroms kartais lengviau eiti į saloną. Be to, mažai tikėtina, kad visą laiką naudosite savo įsigijimą.
Paprastai prietaisai, skirti naudoti namuose, turi daug mažesnę galią nei profesionalai ir kodėl rezultatai gali būti ne tokie veiksmingi.
Spaudos terapija arba myostimuliacija?
Ir tai, ir kita procedūra turi savo privalumus ir trūkumus, ir tai nerodoma visiems. Jei norite sumažinti svorį ir apsvarstyti juos nuo šio požiūrio, verta pasitarti su specialistu ir nustatyti, kas tinka konkrečiai tavo atvejui.
Spaudos terapija yra natūrali aparatinė kosmetologija, panaši į profesionalų limfodrenažo masažą. Jo poveikis yra skysčio pertekliaus pašalinimas, bet ne riebalinio audinio suskaidymas.
Myostimuliacija yra elektros srovė, dėl kurios sutrinka raumenys, dėl ko raumenys gali būti stimuliuojamos, tačiau vis dėlto jis neturi įtakos riebalų audiniui. Svorio mažėjimo požiūriu ši procedūra pasirodė veiksmingesnė, tačiau ji turi daugybę kontraindikacijų.
Slėgio terapijos poveikis
Spaudos terapija - tai yra vienas iš aparatūros masažo rūšių, per kurį pacientas dedamas ant sofos, ir jis dėvi specialų kostiumą. Jį sudaro atskiri skyriai, kurie gali būti užpildyti oru ir taip sukurti spaudimą. Visas procesas kontroliuojamas kompiuteriu.
Dėl suspaudimo tarpšakinis skystis yra išgrynintas, pagerėja limfinės sistemos funkcionavimas. Kalbant apie jo poveikį organizmui, jis yra panašus į limfos drenažo masažą - pašalinami toksinai, išsiskiria produktai, pagerėja medžiagų apykaita. Tai yra geras metodas, leidžiantis toliau gerinti kitų priemonių, kurių imsitės numesti svorio, veiksmingumą. Spaudos terapija turi teigiamą poveikį organizmui:
- kraujotakos gerinimas;
- raumenų ir raiščių stiprinimas;
- raumenų įtempimo ir spazmų pašalinimas;
- ląstelių prisotinimas deguonimi;
- toksinų ir toksinų pašalinimas;
- slėgio normalizavimas;
- virškinimo trakto funkcijų normalizavimas;
- streso reljefas;
- padidėjęs limfos srautas;
- imuniteto stiprinimas;
- medžiagų apykaitos tobulinimas;
- virškinimo sistemos normalizavimas.
Tuo remdamasis galima tiksliai pasakyti, kad pilvo ir kūno spaudos terapija teigiamai veikia sveikatą, bet vis tiek tai nėra panacėja, ir negalima manyti, kad vien šios procedūros pakanka veiksmingam svorio netekimui.
Prezervatinės spaudos terapijos kontraindikacijos
Yra prezervatyvų kontraindikacijų sąrašas, kurio jokiu atveju negalima pamiršti:
- širdies liga;
- aterosklerozė;
- trombai, bet kokios su venų problemos;
- ūminiai skausmai;
- dermatitas;
- nejautrumas;
- švieži nudegimai ir žaizdos.
Jei neturite kontraindikacijų, galite baigti kursą 10-20 sesijų, kurių kiekvienas trunka apie 20-25 minutes.