Ką rinktis jodo kilimėlį - šis klausimas yra labai svarbus šios Indijos praktikos pradedantiesiems. Nesėkmingai suderintas atributas gali užkirsti kelią tinkamam asanų darbui - slidinėti ar nulaužti.
Kokie yra jogos pledai?
Jogos kilimėlių kainų diapazonas yra gana pastebimas, atsižvelgiant į biudžeto variantą, į rankų darbo kilimus, kurie verta daug pinigų. Jei nuspręsite sutaupyti, greičiausiai turėsite sumokėti du kartus - pirmiausia už pigius, tada - už geriausią variantą. Be nepatogumų klasėje, nebrangus kilimas yra kenksmingų cheminių medžiagų šaltinis, kaupiasi statinė elektros energija, tačiau jei rimtai renkatės šio sporto savybės, galite rasti tinkamą variantą.
Sintetiniai kilimėliai iš jogurto iš PVC yra vieni labiausiai nebrangių ir tinkamesni aerobikai ar pilatesui. Sintetikų kilimai skiriasi elastingumu, tačiau jie stipriai nuslysta. Todėl joga yra ta, kad jūs galite pasirinkti tik tuos produktus, kurie yra patvaresni ir grubiausi PVC, kurie neleis tau nusileisti atliekant asanas. Bet bet kokiu atveju, tokia mata už jogą apie metus.
Brangiau, tačiau patogesnė alternatyva gali būti laikoma kilimėliais už jogos iš termoplastinio elastomero. Palyginti su PVC, jie mažiau linkę slysti, bet tuo pačiu metu lengvesni, elastingesni ir minkštesni. Kitas svarbus šios sporto reikmenų privalumas yra geras sugertis, kad prakaitas netrukdytų pratimams atlikti. Svarbus ir tokių plytelių tarnavimo laikas - jie gali naudoti iki 5 metų.
Profesionalūs kilimėliai jogai yra gaminiai iš natūralių medžiagų - gumos, džiuto, medvilnės. Jie dažniausiai yra sunkesni, bet taip pat ekologiškesni, puikiai sugeria drėgmę. Gumos kilimėliai jogos dėka leidžia jums atlikti bet kokius asanas, o ne kenčia nuo alkio ar kelio skausmo. Kuriant natūralius kilimėlius dažnai naudojamas daugiasluoksnio principas, pavyzdžiui, guminį purškimą, kad produktas neslystų ant grindų, arba pridėti pluošto sluoksnį, kuris papildytų sportinį lankstumo požymį. Natūralių ar daugiasluoksnių kilimėlių kaina jogai yra gana didelė, tačiau jie skirti ilgalaikiam naudojimui.
Ypatingą dėmesį reikia atkreipti į profesionalius kilimėlius, skirtus jogos praktikai iš latekso. Jų paviršius idealus - minkštas, poringas, neslidus. Lateksas nėra visiškai kvapas ir užtikrina geriausią sukibimą su grindimis ir oda. Tokie kilimėliai yra labai atsparūs dilimui ir yra brangūs.
| | | |
| | | |
| | | |
Ką dar ieškoti perkant ir naudojant jį?
Jogos kilimėlis neturi būti platus, jam pakanka 60, kraštutiniais atvejais - 80 centimetrų. Tačiau jo ilgis apibrėžiamas taip: augimas plius 10 centimetrų. Tie, kurie praktikuoja specialią jogos rūšį, kuriai reikalingi ilgesni pakaitalai, gali nusipirkti 200-220 cm produktą. Optimalus kilimėlio storis 4-5 mm, o didelė veido spalva, galite pasirinkti storesnį produktą.
Tailandas ir Kinija gamina daugiausiai pledų, o tai nereiškia, kad šie produktai yra prastos kokybės. Renkantis vieną turėtų vadovautis standartų laikymusi,
Rūpinimasis jogo vertele nėra sudėtingas - pakanka nuvalyti drėgna šluoste. Nerekomenduojama plauti kilimėlį muilu - tai yra labai sunku nuplauti, o praktikos metu muilu galima sumaišyti su prakaitu ir padaryti produktą labai slidžiu. Skalbimas automobiliu gali atlaikyti tik pigius PVC kilimėlius. Jogos kilimėlis taip pat nerekomenduojamas vaikščioti ar naudoti kaip patalynę gyvūnams - ji yra higieniški ir greitai išgeria produktą.