Nedaugelis žino, kaip tinkamai paruošti žalią kavą. Daugelis yra įsitikinę, kad šis procesas turėtų skirtis nuo standartinio kavos virimo, tačiau iš tiesų tai nėra. Yra daug būdų, kaip suvirinti žalią kavą, ir jie visi skiriasi nuo to, kaip gaminti įprastą juodą skonį pagaminto gėrimo.
Kaip gaminti natūralią žalią kavą?
Lengviausias būdas yra tiesiog paruošti kavą. Tam jums nereikės turkų. Nėra kavos aparato, nėra nuolatinio alaus gamybos proceso stebėjimo.
- Per porciją imkite 1-1,5 šaukštai malimo kavos. Jei turite kavos pupeles, pirmiausia turite jį išpjaukite. Jo grūdus sunku sumalti į standartinę malūnėlę kavos malūnėlyje, taigi greičiausiai bus lengviau paprasčiausiai juos sulaužyti su plaktuku, apvynioti audiniu.
- Įleisk vandenį ir leisk jam stovėti ir atvėsti - tiesiog 3-4 minutes.
- Įdėkite žalią kavą į tinkamą indą, užpilkite verdančiu vandeniu aukščiau minėta proporcija ir uždėkite ją sandariai. Galite padengti viršutinį rankšluosčiu.
- Yra skirtingų nuomonių apie tai, kiek žalios kavos reikėtų pagaminti. Paprastai pakanka tik 15-20 minučių - jūsų gėrimas yra paruoštas naudoti!
Žinant, kaip gaminti žalią kavą, galite lengvai ir greitai paruošti šį gėrimą, nepirkdami jokių specialių prietaisų virimui ar šlifavimui.
Kaip užvirinti žalia kava: tipiškos klaidos
Mes analizuosime tipiškas žmonių, kurie gamina žalią kavą ir gėrė ją svorio mažinimui, klaidų. Šie veiksmai neturėtų būti atliekami:
- Preliminarus kepimas. Daugelis žmonių perka žalios kavos, kepkite keptuvėje, sumalkite ir gerkite. Galbūt taip gėrimas pasirodys skanesnis, bet pagrindinis ingredientas, kurio jums reikia svorio netekimui, prarasite. Chlorogeninė rūgštis kyla skrudinant, ir
nes tai yra tas komponentas, kuris yra būtinas norint priversti kūną aktyviai suskaidyti riebalų nuosėdas. - Noras gauti mažiausius miltelius. Daugelis žmonių yra pasipiktinę, kad kava virsta tik į grubius trupinius ir manau, kad ši pasirinktis netinka alui. Tačiau tokie grūdai buvo tik džiovinti ir tikrai nepaklūsta pernelyg daug šlifavimo. Nejaukite, ką turėtumėte pagaminti.
Visuose kitur žmonės retai susiduria su didelėmis problemomis. Gerai paruoškite kavą ir ji bus kuo veiksmingesnė!