Pastaruoju metu greita mityba yra labai populiarus, nes tai leidžia jums greitai atsikratyti papildomų svarų. Reikia suprasti, ar galima suvartoti aktyvintą medieną ir ar ši technika yra saugi organizmui. Šio įrankio pranašumai užtikrina, kad jis yra saugus ir labai veiksmingas, o jo dietai nereikės keisti.
Ar galiu numesti svorio su aktyvuota medžio anglimi?
Aktyvioji anglis yra natūralus produktas, turintis poringą struktūrą, kuri lemia jos gebėjimą įsisavinti. Patekęs į kūną, ši medžiaga sugeria dujas, toksinus ir kitus žalingus gyvybinės veiklos produktus. Štai kodėl sorbentą rekomenduojama apsinuodyti. Kalbant apie tai, ar jūs galite prarasti svorį, jei geriate aktyvintą anglį , taip pat verta paminėti plačiai paplitusią teiginį, kad šis agentas aktyvina poodinių riebalų deginimą ir teigiamai veikia metabolizmą. Iš tikrųjų šis teiginys yra klaidingas ir neturi tokių savybių.
Kodėl kai kurie žmonės sako, kad naudojant sorbentą jie vis tiek sugebėjo atsikratyti perteklinio svorio. Ar žinote, ar galite prarasti svorį aktyvintoje anglėje, verta sakyti, kad jo vartojimas sumažina apetitą. Visų pirma, tai yra dėl to, kad sorbentas kūne padidėja, o tai reiškia, kad žmogui pripildyti reikės valgyti daug mažiau maisto. Be to, skrandžio dalis užpildo skystį, su kuriuo nulūžta anglis. Taigi galime daryti išvadą, kad svorio praradimas yra susijęs su tuo, kad kalorijų įsisavinimas mažėja.
Suprasdami, ar galima prarasti svorį iš aktyvintos anglies, mes apsvarstysime pagrindinius sorbento paėmimo būdus:
- Prieš pusryčius viena tuščia puse gėrima tuščiu skrandžiu, o po to dozė palaipsniui didėja, kad būtų galima gauti 1 tabletę 10 kg svorio. Pavyzdžiui, žmogus, sveriantis 70 kg, turės gerti po 7 tabletes.
- Gerias aktyvuotas medžio anglis turėtų būti tris kartus per dieną: prieš pusryčius, pietus ir vakarienę. Bendra dienos norma apskaičiuojama, kaip ir ankstesnėje versijoje, ir tada ji yra padalinta į 3 kartus.
Svarbu pereiti prie tinkamos mitybos, pašalinant iš dietos kaloringus ir kenksmingus maisto produktus. Meniu turėtų būti pagaminti iš šviežių daržovių, vaisių ir fermentuotų pieno produktų. Be to, svarbu gerti bent du litrus vandens per dieną.