Antsvorio žmonės ilgą laiką kovoja. Kadangi anksčiau nebuvo specialistų sukurtos dietos ir fitneso klubai, liaudies vaistų, skirtų svorio mažinimui, atėjo į pagalbą.
Iki šiol yra daugybė skirtingų receptų, kurie yra saugesni nei šiuolaikiniai metodai. Be to, liaudies gynimo priemonių nauda apima gaminių natūralumą, ekonomiką ir daugybę galimybių. Be to, tokio svorio metu kai kurias ligas galima išgydyti.
Žolės, skirtos svorio netekimui liaudies medicinoje
Moksliškai įrodyta, kad daugybė augalų turi gydomųjų savybių. Šiems mokymams skiriamas tam tikras mokslas - fitoterapija. Sudėtyje ir veikimo režime yra daug skirtingų mokesčių, kurie skiriasi viena nuo kitos. Tinkamai parinktos žolės ne tik padės numesti svorį, bet ir išvalys kūną, taip pat padidins jų apsaugines funkcijas.
Renkantis žolelę gydytojai rekomenduoja sustabdyti savo pasirinkimą tiems, kurie auga toje vietovėje, kurioje jūs gyvenate. Tokiu atveju jų veiksmai bus stipresni ir kūne suvokiami, jie bus lengvesni. Be to, verta atkreipti dėmesį į žolelių sezoniškumą, kad gautų didžiausią naudą iš jų.
Liaudies medicinoje vaistažolių dieta gali būti tokia:
- Augalai, kurie mažina apetitą. Tai sumažina valgomojo maisto kiekį. Tai apima: altoa šaknis, linų sėklos, spirulina dumbliai. Tokie augalai, patenkantys į kūną, žymiai padidėja, o žmogus jaučiasi prisotintas. Norint pasiekti pageidaujamą efektą, rekomenduojama juos prijungti prie tinkamo maitinimo šaltinio.
- Augalai, kurie valo perteklinio skysčio ir toksinų kūną. Tai yra: varnalėlis, žindenėlis, braškės lapai ir kt. Svarbu ne diurezines žoleles naudoti dideliais kiekiais, kad nebūtų dehidratacijos ar kitų problemų.
- Augalai, kurie normalizuoja kepenų ir tulžies pūslę. Dėl to pagerėja virškinamojo trakto veikla, o maistas sugeria daug greičiau. Tai apima: raugerijas, kiaulpienes, kukurūzų ryklius ir kt.
- Augalai, kurie turi lengvą vidurius. Jie valo žarnas, kurios yra būtinos svorio netekimui. Tai apima: kmyną, krapą, rabarbarą, šaltalankį ir kt.
Receptai svorio netekimui liaudies medicinoje
Yra daug mokesčių, kurie padės atsikratyti perteklinių kilogramų:
- Sumaišykite cikorijos šaknies dalį ir tokį patį kiaulpieną su 3 dalimis varnalėno šaknų. 1 valgomasis šaukštas Šaukštą kolekciją reikia paruošti 1 šaukšte. verdančio vandens ir leiskite jam paruošti valandą. Mėnesį reikia infuzuoti pusę stiklinės per dieną 30 minučių. prieš valgydami.
- Liaudies medicinoje dėl svorio rekomenduojama naudoti avižas. Norėdami paruošti infuziją, 1 šaukštą reikia suvynioti į puodą. nuplauti avižos, 3 šaukštai. šaukštai burokėlių lapų, 2 šaukštai. šaukštus beržo pumpurų ir visa tai supilkite 4 litrus vandens. Infuziją reikia palikti 1 dieną vėsioje vietoje. Kitame puodelyje
1 valgomasis šaukštas padaugėjo šlaunų ir tiek daug vandens, uždėkite ugnį ir užvirkite. Tada atsiųskite 2 šaukštus. šaukštai žolelių sporų. Po 15 minučių. gaisras išjungiamas ir paliekamas stovėti 50 minučių. Dabar atėjo laikas suspausti du įpylimus į atskirą indą, sumaišyti ir supilti į butelius. Jums reikia jį vartoti 30 minučių, prieš valgant kiekvieną 50 ml, o kiekvieną dieną dozę reikia padidinti dar 50 ml. - Būtina paimti 2 šaukštelius šviežių petražolių lapų, sutraiškyti, sultis ir išpilti 1 valgomasis šaukštas. verdantis vanduo. Tada sultinys turi būti sumaišytas su minimaliu ugnimi ir verdamas 15 minučių. Jums reikia naudoti pusę puodelio šaldytą tuščią tuščią skrandį.