Kodėl jūs turite vaikščioti su savo vaiku kiekvieną dieną?

Sveikos gyvensenos skleidimas nėra mados duoklė. Nuo kartos į kartą pediatrai pasakoja jaunoms motinoms apie sveikos mitybos, kietėjimo ir ilgų pasivaikščiojimų naudą. Tačiau, jei viskas aišku su maisto produktais - per pirmuosius gyvenimo metus kūdikiui netrūksta "naudingų" gėrybių, bet daugelis žmonių nekreipia dėmesio į pasivaikščiojimus. Šiandien mes kalbėsime, kodėl turėtume vaikščioti su vaiku kiekvieną dieną ir moterims, kurios galvoja kitaip, duos neabejotinų priežasčių.

Kodėl vaikščioti su savo vaiku kiekvieną dieną?

Džiūstantis lietus ar energingas vėjas - ar reikia vaikščioti su vaiku kiekvieną dieną ir bet kokiame ore - klausimas yra gana retoriškai, o juos paprastai klausia labai "užsiėmę" mamos. Žinoma, vaikščiodami vaiku reikia, kaip suaugusiam ir mažam. Ir štai kodėl:

  1. Gatvėje kūno trupiniai atsikratyti žalingo "namų gyventojų" poveikio. Galų gale, net švariausiuose butuose yra daug patogeniškų mikroorganizmų.
  2. Vaikščiojant, kūdikio plaučiai išvalomi nuo sukauptų dulkių.
  3. Būtinas augimo ir vystymosi kūdikiui vitaminas D gaminamas organizme, tiesiogiai paveikus saulės spindulių. Žinoma, jūs galite gauti reikiamą šio vitamino dozę specialių lašų forma. Bet jo nauda bus daug mažesnė.
  4. Mokestis už akis. Natūraliai pasitaiko greito ir tolimiausio objekto gatvėje tolesnio tyrimo. Bugs pagal kojas ir žvirblis ant medžio - atlikti tokią gimnastiką butu vis tiek neveiks.
  5. Atskiras klausimas - ar reikia vaikščioti su vaiku kiekvieną dieną ir bet kokiame ore? Teigiamas atsakymas į šį klausimą gydytojai teigia dėl neginčijamos natūralių kietėjimo faktorių naudos . Naudojant tinkamą įrangą, vaikščioti šaltyje, lietaus ar sniego metu vaikui bus tik naudinga ir teigiamų emocijų jūra.
  6. Gatvėje vaikas gauna didžiulį postūmį vystymuisi, taip pat pereina pirmasis socializacijos etapas. Dainuojantys paukščiai, saulės spinduliai, lietaus lašeliai, nauji veidai, pirmieji draugai smėlio dėžėje - tai naujas vaikas nežinomas pasaulis, su kuriuo taip įdomu susipažinti.
  7. Daugelis motinų suinteresuotos, kodėl turėtumėte vaikščioti su savo vaiku kiekvieną dieną, o jei negalite išeiti, jei kūdikis yra šaltas? Tačiau, kaip paaiškėjo, kosulys ir snukis yra svarbios priežasties praleisti papildomą valandą šviežiame ore, kuri padės trupiniui susidoroti su liga.