Žindymas yra natūralus procesas dėl gimdos hormonų gamybos. Tačiau, nepaisant akivaizdaus kramtymo lengvumo, kiekvienas negali jį pakoreguoti, o tada pieno tiesiog dingsta. Nesubalansuota mityba, stresas, netinkamas krūtinės maitinimas krūtimi ir ilgas intervalas tarp maitinimo - visa tai gali neigiamai paveikti krūties pieno kiekį. Susidūrusi su šia problema, moteris ieško atsakymo į klausimą "Kaip grįžti žindymo laikotarpis ir ar galima tai padaryti visai?".
Ar galima atkurti maitinimą krūtimi?
Ne visos moterys, turinčios problemų dėl žindymo, žino, kad žindymo laikotarpis gali būti atstatytas. Tačiau vietoj to, kad galvoti apie tai, kaip atkurti maitinimą krūtimi, jie nupirko mišinį ir net nesistengia kovoti už savo pieno išsaugojimą, klaidingai manydami, kad jie yra "ne pieno" moterys.
Tiesą sakant, moterų, kurios pagal savo pobūdį negali žindyti, procentinė dalis sudaro tik du ar tris iš šimto, taigi beveik kiekviena motina turi galimybę pašarų savo kūdikį su pienu, tačiau kartais tai verta kovoti. Net jei iš pat pradžių moteris sugebėjo inicijuoti žindymą, ateityje laktacijos krizės neišvengiamos, kai pagamintas pienas neatitinka vaiko poreikių. Paprastai tai sutampa su kūdikio augimo laikotarpiais, kai kartu su juo padidėja jo apetitas.
Kaip atkurti motinos pieną?
Sprendžiant šią problemą, gali padėti žindymo konsultantas, kuris pateikia reikiamas rekomendacijas ir pasakys, kaip grįžti į motinos pieną. Paprastai pieno kiekio sumažėjimui ir jo visiško išnykimo rizikai rekomenduojama laikytis šių sąlygų sėkmingai atstatyti žindymą:
- Pirma, jums reikia maksimaliai prisitaikyti emocinės ir psichologinės slaugos motinos fone. Nerimo ir neramios motinos kūne kyla adrenalino hormonai, trukdantys pakankamai motinos pieno.
- Būtina gerti pakankamą kiekį (apie 2 litrus) šilto skysčio, kuris puikiai tinka maitinančioms motinoms. Tokie laktogenai parduodami vaistinėse ir prekybos centruose. Žindymo laikotarpio arbata iš esmės yra pankolio ir krapų sėklos, taip pat kitų žolelių puokštės, kurios daro teigiamą poveikį pieno gamybos procesui.
- Pagrindinė sąlyga sėkmingai užbaigti laktacijos atkūrimo užduotį - tai dažnas krūtų pritaikymas jo prašymu ir papildomo šėrimo trūkumas. Likutis šiuo klausimu bus manekenas.
- Viena iš svarbių klausimo "Kaip atstatyti žindymą?" Sprendimas yra bendros mamos ir vaiko miegas. Netoli artimo vaiko, taip pat kontakto su oda į odą motinos kūno hormonų įtaka padidina motinos pieno gamybą.
- Padidinti pieno kiekį ir pagerinti jo kokybę padės tinkama kalorijų mityba. Tai galima padaryti praturtindama slaugos motinos racioną su graikiniais riešutais ir rūgštaus pieno produktais.
- Pateikite šiltą dušą ant krūtinės padės šiltas dušas, taip pat kai kurie pratimai (pvz., Šuo).
Paprastai šių paprastų rekomendacijų įgyvendinimas lemia žindymo atsiradimą, leidžia susidoroti su žindymo laikotarpiu kylančiomis krizėmis, yra ilgalaikio ir sėkmingo maitinimo krūtimi raktas. Bet net jei dėl tam tikrų aplinkybių motina negalėjo išlaikyti motinos pieno, tai nereikėtų nusivylti, nes svarbiausia kūdikiui, žinoma, yra mano motinos meilė.