Į civilizacijos aušrą žmonės naudojo daugybę žolelių - jie ganėdavo galvijus, dengė namų stogus, gydė vaistus nuo ligų, taip pat įdėjo plunksnines lovines ir pagalvę. Įvairių stebuklingų žolelių suteikta sveikata, grožis, ilgas gyvenimas. Net ir šiandien, atsiradus technologijų pažangai ir super technologijoms, mes toliau naudojame žolelių pagal mūsų poreikius.
Viena iš pagrindinių sričių, kurioje naudojamos įvairios žolės, yra dietologija. Augalams, kurie sumažina apetitą, vis dar svarbu kartu su stebuklinga dieta, tabletėmis ir specialiomis mitybos sistemomis. Kiekvienas patyręs mitybos specialistas literiškai pažįsta apetitą slopinančių žolelių sąrašą, taip pat žinoma, kad vaistažolių arbata ne tik pašalina bado išpuolius, bet ir padeda metabolizmui "linksminti", suteikia riebalams galimybę numesti svorį greičiau ir lengviau.
Kaip žolės nuramina apetitą?
Fitoterapija tampa vis labiau ir labiau susižavėjusi tarp nutukusių žmonių ir tų, kurie yra liekni ir nori visada išlikti formos. Fitoterapijos produktų privalumai yra tai, kad jie nepažeidžia kūno, tačiau švelniai apverčia skrandžio sienas ir švelniai pašalina bado jausmą.
Žolelės apetito mažinimui veikia įvairiais būdais:
- Kai kurie iš jų apgaubia skrandžio sieneles ir padeda greitai virškinti ir pašalinti maistą iš kūno.
- Atskirkite apetitą blokuojančias žoleles, tiesiog sudrėkinkite skrandį, paspauskite ant jo sienų ir sutepkite sultinį išgėrusį žmogų, sotumo jausmą.
- Yra piktžolių, kurios suteikia lengvą vidurius, dėl to dalis maisto ir kalorijų tiesiog neturi laiko įgyti, todėl svorio praradimas būna tinkamas, o bado jausmas nesivargina.
- Daugelis vaistažolių, slėpiančių apetitą, sutvarko kepenis, stiprina savo "talentą", kad suskaidytų riebalus, pašalintų šlaką.
Kokios žolės slopina apetitą?
Žolės, kurios padeda kurti, galite paruošti save ir galite įsigyti artimoje vaistinėje. Žinoma, didesnis poveikis bus tiems, kuriuos palikote vasarą, toliau nuo civilizacijos, susirinksite kaime. Tačiau jei nėra tokios galimybės, labiausiai pagrįsta gauti mokesčius iš patikimų gamintojų, tai yra vaistinėje.
Štai receptų iš žolelių, kurie gali tapti tavo tikrais draugais kovoje dėl harmonijos, sąrašas:
- "Starfish" jau seniai žinoma kaip žolė, padedanti pašalinti riebalus. Galima valgyti žaliavą, gali būti dedama į daržovių salotas. Puikiai "dirba" salotų starchatki, trina ant daržovalnio šaknies (ji subalansuoja riebalų kiekį kūne) ir kiaulpienės lapus.
- Saldymedžio šaknis padės pašalinti saldus troškulį ir atremti norą užkandžius kas penkias minutes. Jis gali būti paprastai kramtytas, o ne saldainių ir slapukų, dienos norma yra du šaknys.
- Dobilas puikiai stimuliuoja medžiagų apykaitą , jis veikia kaip vidutinio diuretiko. Ir jis puikiai valo kraują, nes gėlyje esantis puodelis pašalina žalingą cholesterolio kiekį iš organizmo. Į visas šias savybes dirbo jūsų lankstumas, supilkite į verdantį verdantį vandenį (reikia pusė litro), šaukštą
sausas šaknis, kepkite penkiolika minučių mažai šilumos. Nuoviruotos varnalėšos turi būti atvėsintos ir girtos pusvalandžiui prieš valgį. - Drebulys ne tik sumažins apetitą, pašalins toksinus, bet ir prisotins vitaminais E ir C, taip pat geležį, silicį, kalcią. Paprastoji riebalų arbata yra paruošta: užpilkite šaukštą sausosios dilvos su stikliniu stogu verdančio vandens, palikite keturiasdešimt minučių ir gerkite maždaug dvidešimt minučių iki valgio.
Kaip matote, pasaulyje yra daug žolių, kurie padės ne tik numesti svorį, bet ir atsikratyti kenksmingumo, tapti sveikesni ir gražesni. Nebūkite tingus, naudokitės gamtos dovanomis ir tada visada turėsite gerą sveikatą ir subtilią juosmenį!