Kovą su celiulitu turėtų lydėti kosmetikos procedūros. Vonia su soda - viena iš priemonių, padėsiančių atsikratyti šio defekto, pagerinti odą, kraujotaką audiniuose, prarasti svorio . Teisingas šio įvykio naudojimas duos pastebimą rezultatą tik po 1-2 mėnesių.
Vonia su kepimo soda ir druska
Procedūros paprastumas ir patogumas yra tai, kad jums nereikia įsigyti brangias ar sunkiai pasiekiamas medžiagas. Vandens soda yra naudojama paprasto maisto, kuris yra bet kurios moters virtuvėje.
Rekomenduojamas stiprinimas rekomenduojamas papildant geros jūros druskos tirpalą. Šis komponentas yra daug mineralinių medžiagų ir mikroelementų, kurie turi teigiamą poveikį odai, turi antiseptinį ir žaizdų gijimą. Be to, druska gali padidinti kraujo apytaką, limfos srautą audiniuose, turi riebalų suskaidymo ypatybes. Reikia pažymėti, kad jis sukuria lupimo efektą, švelniai prakaito viršutinės epidermio sluoksnio negyvas ląsteles, provokuoja odos atsinaujinimo ir atsinaujinimo pagreitį. Todėl vonios su soda ir jūros druska gali žymiai sumažinti celiulito pasireiškimus ir atsikratyti striajų, strijų, pažeidimų.
Kitas neabejotinas aprašytos procedūros privalumas yra odos tonusio minkštinimas ir pagerinimas. Daugelis moterų pažymi, kad vonių eigoje prisidedama prie pigmentinių dėmių išnykimo, spalvų išlyginimo.
Ar galiu pasiimti su soda?
Prie renginio įgyvendinimo beveik nėra kontraindikacijų. Vienintelė liga, kuriai netaikomos sodos vonios, yra diabetas.
Jei sergate lėtinėmis ligomis, geriau kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti bet kokią galimą riziką.
Kitais atvejais būtina laikytis procedūros taisyklių, nesulaužti ingredientų proporcijų, temperatūros ribų ir laikytis rekomenduojamo tirpalo laiko.
Kiek soda dedama į vonią?
Klasikinis vyno paruošimo receptas daro prielaidą, kad 150-200 litrų tūrio reikės pusę standartinės soda partijos (250 gramų). Šią miltelių kiekį pirmiausia reikia ištirpinti nedideliu kiekiu šilto vandens ir išpilti tiesiai į vonios kambarį.
Nepageidaujama viršyti šią proporciją, nes perteklinė natrio druska neigiamai veikia odą, sukelia dirginimą ir sausumą.
Kaip vartoti su soda?
Paprasčiausias receptas:
- Paruoškite natrio tirpalą, kaip aprašyta aukščiau.
- Surinkite vonios kambarį, kurio vandens temperatūra yra apie 37 laipsnių.
- Ištirpinkite koncentruotą soda tirpalą.
- Pasinerkite į vandenį iki juosmens.
- Atsipalaiduokite 25 minutes.
- Priėmę vonią, neplaukite kūno švariu vandeniu, bet patrinkite odą rankšluosčiu ir atsigulkite po šilta patalpa bent 1 valandą.
- Procedūras pakartokite kas antrą dieną, visą kursą - 10 kartų.
Su jūros druska:
- Užpildykite vonios kambarį šiltu vandeniu.
- Ištirpinkite apie 1 kg seklių jūros druskos ir 350 g soda (nebūtina paruošti iš anksto koncentruoto tirpalo).
- Po 20 minučių pasinerkite į vandenį, lengvai nuplaukite odą šaltu tekančiu vandeniu.
- Kūnui sutepti minkštintą ir drėkinamą kremą.
- Atsigaiskite šilumą po apklotu mažiausiai 40 minučių.
Iš tiesų druska gali būti pridedama daug daugiau, iki 2 kg, kad koncentracija būtų artima jo turiniui jūros vandenyje.
Taip pat gana efektyviai pridėti kai kurių eterinių aliejų į natrio ir druskos tirpalą. Labiausiai tinka celiulito, citrinų, apelsinų, mandarinų, kadagių ir levandų esterių gydymui. Vienalaikis lengvas masažas limfos tekėjimo linijose užtikrins greitą ir stabilų rezultatą.