Šiuolaikiniai suaugusiųjų ir vaikų tyrimai rodo, kad šiandien žmogaus sveikata yra gerokai mažesnė, gyvenimo trukmė sumažėjo, o ypač epidemijos laikotarpiais, padidėjo tendencija sergamumui. Sėkmė darbe ir asmeniniame gyvenime labai priklauso nuo fizinės ir psichologinės sveikatos būklės. Iš esmės, žmogaus kūno ir dvasios būklė priklauso nuo 50% gyvenimo būdo. Todėl viena iš svarbiausių tėvų ir pedagogų uždavinių yra sveikatos priežiūra švietimo, auklėjimo ir žaidimo procese. Kadangi asmenybės pamatai vis dar yra ikimokykliniame amžiuje, sveikatos stiprinimo ir palaikymo menas turėtų būti nagrinėjamas iš darželio. Tai valeologijos tikslas.
Valeologinis ugdymas darželyje
Valeologija reiškia sveikos gyvensenos mokslą, jo formavimą, stiprinimą, išsaugojimą ir valdymą. Vaoleologinis ikimokyklinio amžiaus vaikų auklėjimo modelis nustato sau pažinimo tikslus, įvedimą į gyvenimą pagrindinių taisyklių ir normų, taip pat įgyjant sveiko gyvenimo būdo įgūdžius. Tai apima:
- fizinis lavinimas;
- sąmonės protuose ugdymas, kad žmogus yra visuomenės ir gamtos dalis, kuriant darnius santykius su gamta;
- supažindinimas su racionalaus mitybos taisyklėmis;
- atleisti vaikus;
- asmeninės higienos įgūdžių ugdymas;
- blogų įpročių prevencija ir pašalinimas;
- laiku ieškoti medicininės pagalbos.
Akivaizdu, kad vaikystės įgūdžių ir įgūdžių ugdymas reikalauja tinkamų sąlygų. Vaikams iki ikimokyklinio amžiaus svarbu naudoti vizualiuosius preparatus, sukurti valeologinius kampelius ("Sveikatos kampas"), kuriame, pavyzdžiui, pateikiamos burnos ertmės ir dantų, plaukų, odos ir rankų priežiūros taisyklės. Ten taip pat galite naudoti diagramas, kurios iliustruoja žmogaus kūno struktūrą, taip pat pratimų rinkinį.
Kiekvieną dieną darželyje pedagogai praleidžia savo fizinę kultūrą grynu oru ar sporto salėje, organizuoja lauko pasivaikščiojimus ir lauko žaidimus. Dėl dažnos vėdinimo grupės palaiko optimalų temperatūros režimą.
Be to, svarbu konsoliduoti vaikų žinias apie savo kūną, apie ryšį su gamta, gerus santykius su ja, kuris yra pagrindinis ekologiškai-valeologinio švietimo uždavinys. Mokytojai atlieka grupes, kuria siekiama bendrauti su vaikais, kokie jie skiriasi nuo gyvūnų ir kitų žmonių. Tai gali būti temos "Mes esame šeima", "Kas esu aš?", "Aš esu augimas", "Aš esu berniukas", "Aš mergina", "Mažai ir suaugę žmonės" ir kt. Vaikai susipažįsta su kūno dalimis, jausmais, su jų reikšme ir rūpinasi jais. Asmeninės higienos įgūdžiai nustatomi role-play žaidimuose ("House", "Daughters-mothers").
Be to, įvairios veiklos yra naudojamos kaip viktorinos (pvz., "Kur gyvena vitaminas?", "Ką mūsų širdis myli?"), Žaidimai (pavyzdžiui, "Naudinga - kenksminga", kai vaikai vadina kenksmingu ar naudingu produktu, pedagogas).
Tėvų vaidmuo ikimokyklinio amžiaus vaikų valeologinės kultūros ugdymui
Norint, kad sveikos gyvensenos formavimas būtų sėkmingas, svarbu tėvus įtraukti į ugdymo procesą darželyje. Pirma, vaikų darželių susitikimuose jie supažindinami su valeologinio švietimo principais, vedami derybas šia tema
Apskritai, sveikatos pagrindai yra nustatyti nuo labai ankstyvo amžiaus. Todėl pedagogai ir tėvai turi bendromis pastangomis užtikrinti vaikus reikalingus įgūdžius ir žinias.