Ar aš turiu gerti kavą su pienu nėštumo metu?
Dauguma ekspertų mano, kad geriau negerti šio gėrimo, ypač ankstyvuoju etapu. Apsvarstykite, kodėl ir kokiais atvejais nėščios moterys negali gerti kavos pieno:
- Jei dažnai padidinate slėgį, iš mėgstamiausio gėrimo puodelio reikia nedelsiant išmesti. Priešingu atveju Jums bus suteikta hipertenzijos ataka, o ateityje motina tai nepriimtina ir kelia grėsmę kūdikio sveikatai.
- Sunki toksikozė, pasireiškianti pykinimu, traukuliais, vėmimu - nėščioms moterims kontraindikacija vartojama kavos su pienu ir absoliuti: ji gali sukelti reikšmingą būklės pablogėjimą.
- Su tokiu kartu vartojamu nėštumu diagnozės, tokios kaip gastritas, kartu su dideliu rūgštingumu ir pepsine opa, tikrai reikės pamiršti gėrimą.
- Tie, kurie gimdo iki 35 metų amžiaus, prieš galutinai nusprendus sau, ar nėščios moterys gali gerti kavą su pienu, būtina patikrinti cholesterolio kiekį. Dideliuose kiekiuose jo sudėtyje esančios medžiagos prisideda prie cholesterolio kiekio padidėjimo.
- Kai kurie mokslininkai atliko specialius tyrimus, kuriuose jie įrodė, kad kofeinas gali patekti į placentos barjerą ir yra labiau linkęs sukelti vaisiaus kaulų sistemos ir net cukrinio diabeto susidarymo sutrikimus. Be to, jei pirmąjį nėštumo trimestrą galite pailsėti 4-5 ar daugiau taurelių per dieną, ankstyvos gimimo rizika padidėja 70%.
Tačiau ne viskas yra taip blogai: tam tikromis sąlygomis bus teigiamas atsakymas į klausimą, ar nėščios moterys kartais gali turėti silpną pieno kavą. Gydytojai rekomenduoja gerti ne daugiau kaip 1-2 puodelius per dieną, bet jokiu atveju naktį. Taip pat manoma, kad toks gėrimas prisideda prie kalcio atsargų papildymo organizme, kuris nėštumo metu sunaudoja daug greičiau. Geriau teikti pirmenybę kavos rūšims su sumažėjusiu kofeino kiekiu, o ne valgyti tuščiu skrandžiu. Jei jūsų kūnas yra linkęs į patinimą, kreipkitės į savo gydytoją, ar galite pastoti ištirpios kavos su pienu: ji turi diuretikų poveikį ir padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo.