Bloga ekologija, nepakankama mityba, dažnos ligos, visa tai sukelia kūno užteršimą. Norint išvengti rimtų sveikatos problemų, būtina reguliariai valyti inkstus. Šiuo tikslu galite naudoti daugybę skirtingų liaudies metodų, kurie turi mažiausiai kontraindikacijų.
Kaip išvalyti inkstų liaudies priemones?
Siekiant sumažinti urolitianų riziką ir išvalyti gleivių ir kitų kenksmingų medžiagų vidaus organus, rekomenduojama 1-2 kartus per metus atlikti valymą. Inkstų valymas iš druskų turėtų būti atliekamas atsiradus edemai, drumstinamam šlapime, pernelyg prakaitavimui, regėjimo sutrikimams ir skausmui inkstų srityje. Yra keletas veiksmingų liaudies metodų. Kai kuriais atvejais procedūra gali būti pavojinga, todėl inkstų valymas namuose turėtų būti atliktas pasikonsultavus su gydytoju.
Inkstų valymas
Daugelis žmonių neįvertino naudos, kurią turi soralas, todėl ši košė prarado savo populiarumą. Iš tikrųjų inkstų valymas su sorenu yra saugi ir efektyvi procedūra, mažinanti uždegimą ir skatinantį pašalinti smėlį ir gleives.
- Praskalaukite grūdų stiklinę, supilkite į stiklinę, 3 litrus ir supilkite vandenį.
- Nuolat, supakuota kažkur šilta.
- Kitą dieną bus balta suspensija, kuri yra vaistas.
- Priimkite jį bet kokiais kiekiais ir, kai skystis baigėsi, jums reikia paruošti naują patiekalą.
Inkstų valymas su citrina
Citrusų naudojimas organizmui yra nepakankamai įvertintas, nes daugelis mano, kad jis gali sustiprinti imunitetą ir kovoti su virusais. Iš tiesų, ji turi daug naudingų savybių, pavyzdžiui, ji gali padėti pagerinti inkstų funkciją. Prieš pradėdami valyti, turite įsitikinti, ar nėra alergijos ar kontraindikacijų, todėl pasitarkite su savo gydytoju. Yra du procedūros variantai:
- Inkstų valymas citrinu gali būti atliekamas, 1/3 citrinų sulčių išspaudžiant į stiklinę ir užpilant jį šalto vandens viršuje. Ši gėrimų suma tris kartus per dieną: du kartus prieš valgį ir trečdalis - dvi valandas po vakarienės. Pakartokite šias 10 dienų, o tada, kiek ir toliau gerkite vandenį, bet išspauskite sultis iš pusės vaisiaus. Kursą du kartus per savaitę gerkite citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus mišinį, naudojant 60 ml kiekvieno ingrediento.
- Efektyvus inkstų valymas gali būti atliekamas per dvi savaites geriant tuščią skrandį mišinį iš vienos citrusinių ir kiaušinių baltymų. Po to 10 dienų pertrauka, tada kursas kartojamas.
Arbūzų pumpurų valymas
Didžiulė dryžuota uoga apie 92% susideda iš kalio prisotinto vandens. Dėl to jis turi diuretikų poveikį ir išvalo inkstai, natūraliai ištirpina ir pašalina iš jų akmenis. Kaip rezultatas, organizmas pradeda aktyviau dirbti, perdirbdamas didelį kiekį skysčio. Norėdami išvalyti inkstus, tiesiog reikia valgyti arbūzą ne mažiau kaip 300 gramų, o ne vieną valgį, ir geriau praleisti dieną ant šios uogos. Rekomenduojama gerti arbatą su čiobreliais per savaitę, gerti valandą prieš miegą 1 valgomasis šaukštas.
Inkstų valymas su agurkais
Šis metodas yra beveik identiškas ankstesniam, nes agurkai, kaip arbūzai, yra 90% vandens, todėl jie turi panašų poveikį organizmui. Žmonės, kurie nori išvalyti inkstai iš smėlio ir agurkų, turėtų žinoti, kad jie geriausiai derinami su bulvėmis. Per dieną reikia valgyti apie 1,5 kg šviežių agurklių ir 3-4 bulvių, paruoštų vienoje be druskos ir aliejaus. Prieš einant miegoti, gerkite draugą iš ankstesnio metodo arbata su čiobreliais .
Inkstų valymas su lauro lapais
Daugeliu atvejų lauro lapelis daugeliui žinomas kaip prieskonis, naudojamas gaminant maistą, tačiau jis taip pat buvo naudojamas liaudies medicinos receptuose nuo seniausių laikų. Remiantis apžvalgomis, veiksmingai valyti inkstus namuose yra nuoviras, kuris netgi gali ištirpdyti mažus akmenis. Norint išvengti problemų, prieš pradedant gydymą namuose rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Įsidėmėkite, kad, jei dozė yra viršyta, gali atsirasti šalutinis poveikis.
Ingredientai:
- lauro lapai - 2 vnt .;
- verdantis vanduo - 1 valgomasis šaukštas.
Pasirengimas:
- Prijunkite komponentus ir uždėkite nedidelį ugnį. Virkite keletą minučių ir išjunkite viryklę.
- Palikite įpilti po dangteliu, kol šaldytuvą ir gerkite mažomis porcijomis visą dieną.
- Paimkite nuovirą tris dienas iš eilės, o tada pertraukite dvi savaites. Dėl rezultato rekomenduojama surengti 3-4 kursus.
Šunų rožės pumpurų valymas
Nuo seniausių laikų žmonės naudojo augalą įvairių ligų gydymui. Uogų sudėtyje yra daug naudingų medžiagų, kurios ne tik skatina sveikatą, bet ir valo įvairių kenksmingų medžiagų kūną ir suteikia priešuždegiminį poveikį. Jei jus domina, kaip išvalyti inkstai su rožliais, tada pasiimkite įprastą arbatą, kurio receptas nurodytas žemiau.
Ingredientai:
- klubų - 2-4 šaukštai. šaukštai;
- verdantis vanduo - 500-800 ml.
Pasirengimas:
- Termose supilkite uogas ir supilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite dangtelį ir pakartokite 12 valandų.
- Infuziją reikia gerti po valgio 2-3 kartus per dieną. Jei pageidaujate, galite skoningai pridėti 1 arbatinį šaukštelį medaus.
Inkstų valymas obuolių sultimis
Paprasta ir prieinama yra kūno valymas obuolių pagalba. Gydytojai rekomenduoja šį metodą užkietėjusi ir prieš pradedant vartoti augalinę mitybą. Natūrali obuolių rūgštis puikiai susidoroja su patogeninėmis žmogaus bakterijomis. Yra keletas būdų, kaip išvalyti inkstus namuose su obuoliais ir vaisių sultimis:
- Prieš valymą savaitę rekomenduojama pašalinti iš meniu pieno produktus, riebus, saldžius ir kitus sunkiuosius produktus.
- Per pirmąją valymo dieną jums reikia valgyti tik obuolius - 1-2 kg. Bendras yra padalintas į keletą lygių dalių.
- Antrą dieną paruoškite 2 litrus šviežiai spaustų obuolių sulčių. Naktį rekomenduojama paimti šiltą vonią su jūros druska ir gerti dar 0,5 litro sulčių.
- Trečią dieną, kai valomi inkstai, yra girtas 3 litrus sultų, kurių paruošimui vienodai proporcingai imami saliero ir obuolių ūgliai.
Inkstų valymas su linų sėmenimis
Nuo seniausių laikų, skirtų kūno valymui, naudojamos linų sėklos , kuriose yra medžiagų, kurios greitai pašalina uždegiminį procesą. Be to, jie padeda pašalinti toksinus iš organizmo. Naudodami linų sėklą, galite ne tik valyti inkstus namuose, bet ir valyti kepenis ir žarnas. Procedūrą galima atlikti keliais būdais:
- Sėklų didžiausia nauda bus, jei jie bus naudojami paruošimui nuoviras, už kurį 200 ml vandens imamasi 1 val. Šaukštą lino. Virinama sultinys 5-7 minutes. Gerkite 100 ml kas dvi valandas ir trunka dvi dienas.
- Veiksminga yra infuzija, kurios ingredientai naudojami tokiomis pačiomis proporcijomis, kaip ir pirmasis receptas, tačiau tik jie išpilami į termosą nakčiai. Taip pat gerkite 100 ml tokio pat periodiškumo kaip sultinys.
- Galite pridėti sėklas kefyrui, todėl 100 ml reikia 1 šaukštelio. Jūs turite viską gerti ryte. Valymo kursas trunka 3 savaites, o linų sėklų kiekis yra svarbus, kad palaipsniui padidėtų iki 1,5 st. šaukštai.
Spanguolių pumpurų valymas
Sūdyti uogos efektyviai susidoroja su uždegimu ir mikrobų, taip pat turi diuretikų poveikį. Manoma, kad kasdien naudojant iš spanguolių ar kruopų, galite sumažinti inkstų akmenų riziką. Reikėtų apsvarstyti keletą rekomendacijų:
- Su jos pagalba inkstai gali būti valomi liaudies gynimo priemonėmis, o už tai paruoškite apie 3 kg uogų.
- Galite naudoti šviežias ir šaldytas spanguolės.
- Valymas trunka dvi savaites, per kurį kiekvieną dieną jums reikia valgyti 1 valgomą šaukštą. uogos.
- Kadangi inkstai bus išvalomi nuo nemalonių reiškinių, rekomenduojama pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nėra didelių formų.
- Jūs galite pakartoti kursą kasmet.
Inkstų valymas su soda
Amerikos mokslininkai įrodė natrio bikarbonato veiksmingumą valant kūną. Jei jus domina, kaip greitai ir be nemalonių padarinių išvalyti inkstus, apsvarstykite šias taisykles:
- Naudodami gėrimą, kuriame yra soda ir citrinų sultys, po valgio galite padidinti šarmų kiekį, lengviau kūnui dirbti ir sumažins blyškumą. Tyrimai parodė, kad soda gali ištirpinti inkstų akmenis . Atsižvelkite į proporciją, kad 200 ml vandens imama ne daugiau kaip 1 arbatinis šaukštelis sodos. Sudėkite sultys pagal skonį.
- Valyti inkstus su soda rekomenduojama, naudojant gėrimą, kuriame yra 150 g pieno ir 1 tp miltelių. Gerkite prieš valgydami 1-2 savaites.
- Naudoti soda valymui rekomenduojama tik pasikonsultuoti su gydytoju.
Inkstų valymas petražolėmis ir krapais
Vienas iš paprasčiausių valymo būdų - tai paprasti žalumynai - krapai ir petražolės. Šis metodas yra geriausias rudenį ir pavasarį. Nebūtina paruošti specialaus agento inkstų valymui, nes turi būti imami švieži žalieji ir švieži obuoliai. Reikėtų apsvarstyti keletą rekomendacijų:
- Prieš valydami keletą dienų eikite į dietą, padidindami suvartotų vaisių ir daržovių kiekį.
- Būtina paruošti dvi didžiules krapų ir petražolių, 1 litro obuolių sulčių be priemaišų.
- Siekiant geriausio efekto, rekomenduojama atlikti ryto klizmą.
- Žalieji yra padalinti į penkias porcijas ir valgyti visą dieną, todėl svarbu kruopščiai kramtyti. Išgerkite krapų ir petražolių mišinį po sultimis.
- Kiekvieną valandą tarp valgių reikia gerti 1 šaukštą. vanduo.
- Atsižvelgiant į diuretikų poveikį žalumynai, turėsite naktį įlipti į tualetą ir tuo metu būtinai gerti daugiau vandens.
- Kitą rytą sukanka klizma, o valymo procesas gali būti laikomas užbaigtu.