Jūros vandenį galima pavadinti sočiuoju sūrymu, kurį sudaro mineralai, druskos ir praktiškai visa periodinė lentelė. Todėl verta žinoti apie jūros vandens naudą mūsų organizmui.
Naudingos jūros vandens savybės
Jūros vanduo turi medicinines ir kosmetikos savybes tuo pačiu metu. Jis didina imunitetą ir turi teigiamą poveikį nervų sistemai, yra susijęs su daugelio ligų prevencija ir gydymu. Taip pat padidėja raudonųjų kraujo kūnų lygis, normalizuojamas termoreguliavimas ir kt. Maudymosi metu jūroje išplaunamos riebalų perteklius, negyvos odos ląstelės ir paviršiaus mikrobai. Tai visa įmanoma dėl daugelio naudingų medžiagų sudėties, kuri apima:
- stalo druska;
- mineralinės druskos;
- atmosferos dujos.
- jodas;
- kalis;
- magnis;
- kalcio;
- geležis;
- chromas;
- chloras;
- baris;
- auksas;
- sidabras ir tt
Kuo daugiau druskų yra vandenyje, tuo daugiau jis bus naudingas sveikatai, pavyzdžiui, "Negyvoji jūra", labiausiai sūrusi ir jau seniai garsėja viso pasaulio, turinčio gydomųjų savybių.
Jūros druska yra labai naudinga vartoti gaminant maistą, o prekybos centro lentynose galite rasti ją susmulkintą ir pritaikytą kulinariniams tikslams. Tai ypač svarbu žmonėms, gyvenantiems didelės spinduliuotės zonoje, pavyzdžiui, šalia atominių elektrinių.
Koks yra jūros vandens naudojimas kūnui?
- Ar žinojote, kad jūros vanduo yra labai naudingas odai, nagams ir plaukams, nes jis maitina ir stiprina juos? Nagai, absorbuodavę kalį, kalcią, magnio ir jodą, tampa stipresni, nustoja atsiskirti , o pati nagų plokštė tampa baltesnė.
- Savo gydomųjų savybių dėka jūros vanduo yra naudingas odai ir yra geriau nei naudojant vaistus, nes su juo greitai užsikimšusios žaizdos, spuogai ir kai kurios odos ligos išnyksta. Todėl nedėkite iš karto po jūroje esančios vonios, kurios turi būti nuplaunamos grynu vandeniu, kitą porą valandų jūsų kūnas yra daugiausia naudingų medžiagų.
- Daugelis gydytojų rekomenduoja kasmet aplankyti jūrą vasarą, nes netgi jūros oras labai palankiai veikia kvėpavimo sistemą. Todėl poilsis jūroje yra ypač naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių bronchų ir plaučių ligų, taip pat nuo alergijos sergančiųjų ir astmos. Kuo arčiau jus kvėpsite ore šalia jūros, tuo labiau jis yra prisotintas jodu, todėl, esant vandenyje ir krantoje, jūsų organizmas gauna skydliaukės ligų prevenciją.
- Dėl širdies ir kraujagyslių sistemos maudymas jūros vandenyje yra ne mažiau naudingas nei kietėjimas. Kai saulei šilta, įeinate į vėsų vandenį, tuomet pajusite žąsų smūgius ant odos ir šiek tiek šaltos. Tuo metu jūsų kraujagyslės siaurėja, o kraujas patenka į vidinius organus, o kai kūnas pripranta prie vandens temperatūros, tai yra kraujagyslių išsiplėtimas ir kraujo nutekėjimas. Toks įkrovimas stiprina kraujagyslių sienas, normalizuoja širdies ritmą ir yra širdies ligos, insulto ir tt prevencija.
- Jei išnyksta rinitas, tuomet jūs galite nusiplaukti jūros vandeniu ir, jei turite gerklės skausmą, rekomenduojama skalauti. Šios procedūros dezinfekuoja gleivines ir įkvepia juos naudingomis medžiagomis.
Atsargumo priemonės
Atsargiai, jūrines procedūras ir poilsį turėtum elgtis su žmonėmis, kurie:
- alergija jodui;
- piktybiniai navikai;
- infekcinės ligos ir ūminis lėtinis.
Šiuo atveju būtina konsultuotis su gydytoju.
Geriau atidaryti akis vandenyje, ypač jūrose su dideliu druskos kiekiu, nes gali pasirodyti deginimas.
Deja, apie 30% pasaulio pakrančių susidaro ar sugadina žmonių gamybos veikla. Todėl, norint išgelbėti, pasirinkti švaresnes jūros pakrantes, kad jos nebūtų išstumtos iš pramonės.