Vidurių užkietėjimas yra patologinė būklė, kai kiaušidės evakavimas yra sunkus, kai sukaupta išmatose sukelia didelį fizinį ir psichologinį nepatogumą. Apsvarstykite pagrindines užkietėjimo priežastis suaugusiems ir nustatykite gydymo metodus.
Lėtinės vidurių užkietės priežastys suaugusiems
Problemos su išmatomis po 30 metų dažniausiai yra netinkamo gyvenimo būdo ir blogų įpročių rezultatas. Kai kuriais atvejais, vidurių užkietėjimas atsiranda dėl lėtinių ligų. Dėl nuolatinių vidurių užkietėjimo suaugusiems žmonės gali būti:
- sėdimas gyvenimo būdas ir sėdimas darbas;
- augalų pluošto trūkumas dietoje;
- nepakankamas vandens suvartojimas;
- nuolatinis kūno apsinuodijimas nikotinu ir chemikalais, įskaitant nuolatinį tam tikrų vaistų vartojimą (platifilinas, atropinas, no-shpy, papaverinas ir kt.);
- chroniškos virškinimo trakto ligos;
- užpildai storojoje žarnoje (navikai, randai, posūkiai );
- Endokrininiai sutrikimai, susiję su sekretozės funkcijos sumažėjimu;
- neurologinės ligos, depresija, stresinės sąlygos.
Užkietėjimo gydymas
Užkietėjimo terapija apima kelias kryptys:
- Dietinis mityba apima dienos maisto racioną šviežių daržovių ir vaisių, fermentuotų pieno produktų, grūdų, rugių ir otrubnogo duonos. Taip pat svarbu gerti 1,5-2 litrus vandens per dieną.
- Motorinės veiklos teikimas bėgiojimu, apmokestinimu, plaukiojimu, šokiais ir kt. Dėl reguliarių fizinių pratimų žarnyno peristaltika sustiprėja.
- Pagrindinės ligos, kuri yra tarpinės priežasties vidurių užkietėjimas, gydymas.
- Niežtinčių vartojimas.
Tarp efektyvių vaistų, vartojamų užkietėjimui suaugusiems:
- Forlax;
- Dufalacas;
- Poslabin;
- Prelax;
- Normazė;
- Regulax;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
Be vaistų tablečių pavidalu, gali būti vartojamos suspensijos, užkietėjimo milteliai suaugusiems namie, mikrokreto mikroskuliai ar žarnos žvakučių su vidurių uždegimu poveikis:
- Бисакодил ;
- Ferolaks;
- Glicerinas.
Suaugusių žmonių vidurių užkietėjimo gydymas liaudies preparatais
Tie, kurie nenori gydyti vaistiniais preparatais, gali būti rekomenduojami populiariomis liaudies vaistų priemonėmis. Labiausiai prieinamas būdas yra tuščio skrandžio gėrimas. Skausmingas poveikis yra:
- šaltalankių žievės, jostlerio vaisių, kiaulpienių šaknų, Senna lapų ir dilgėlių įpylimas;
- stiebai ir rabarbarų šaknis;
- ruginės sėlenos;
- kviečių sėlenos, įpiltos į pieną;
- daržovių sultys (runkeliai, špinatai, salierai, morkos, morkos, moliūgai, agurkai);
- vaisiai (obuoliai, persikai, abrikosai, slyvos);
- Įkepta kraujo, linų, kmynų, pankolių verdančio vandens sėklos;
- sūrymas iš raugintų kopūstų kambario temperatūros;
- virti verdančio vandens slyvų, džiovintų abrikosų ir razinų;
- paimtas iš tuščio skrandžio augalinių aliejų (alyvuogių, saulėgrąžų, rapsų, sezamo);
- alavijo ir medaus sulčių mišinys;
- šarminis sieros turintis mineralinis vanduo.
Jūs galite išvalyti žarnas su klizmu. Rekomenduojama paruošti proceuros tirpalą su ramunėlių, krapų sėklų, šalavijų nuoviru arba žaliuoju būdu pastoviu vandeniu. Kad gautumėte geriausią efektą, į skysčius pridėkite šiek tiek druskos arba glicerino.
Taip pat jis padeda su vidurių užkietėjimu, skatinančiu apatinės pilvo dalies peristaltiką. Padaryk tai, gulėdamas ant nugaros, lenkdamas savo kelius ir lėtai masažuojant skrandį rankomis, suklijuotomis viena prieš kitą pagal laikrodžio rodyklę.