Gražios kojos yra moters pasididžiavimas ir visuotinio susižavėjimo objektas. Tačiau, kaip taisyklė, jie kenčia dėl nepakankamo priežiūros ir drėkinimo, dėl ko jie pradeda nusiurbti. Be to, reguliaraus plaukų šalinimas taip pat neleidžia pagerinti mūsų kojų odos būklės. Ir kuo daugiau jis yra sausesnis, tuo mažiau elastingas ir jam gali būti daromas neigiamas poveikis aplinkai. Pasakysime, kaip šiandien rūpintis labai sausa oda ant kojų.
Kodėl tokia sausa oda ant kojų?
Vandens nepakankamumas ragenos sluoksnyje sukelia sandarumą, niežėjimą ir pleiskanojimą. Kokios yra sausos odos ant kojų priežastys? Pirma, tai yra vienodo kraujo apytakos pažeidimas. Tvirti drabužiai ir pėdkelnės trukdo kraujo judėjimui, todėl ne tik sausos kojos, bet ir kitos, rimtesnės problemos, tokios kaip varikoze. Antra, ta pati sandaroji pėdkelnė neleidžia odai kvėpuoti, o tai daro įtaką jo vandens balansui. Be to, higieniniai produktai, kurių sudėtyje yra daug šarmų, taip pat sausina odą. Kaip ir su amžiumi, oda visame kūne vis dar sausa ir reikalinga papildoma mityba, nepadarykite papildomo streso kojoms.
Ką daryti su sausa kojos oda?
Siekiant užtikrinti visišką mitybą ir drėkinimą, būtina pasirinkti kompleksą, skirtą sausų odos kojoms prižiūrėti. Visiškai nereikia naudoti brangių priemonių - visos procedūros, kurias galite atlikti namuose naudojant improvizuotas medžiagas.
Jei sausumas nėra laikinas reiškinys, bet yra nuolatinė problema, turėtumėte persvarstyti savo maisto planą ir pridėti gaminių, kurie prisideda prie jūsų odos minkštumo ir švelnumo. Taigi, žuvų ir augalinių aliejų sudėtyje esančios riebalų rūgštys yra būtinos kovojant su sausa kojų odos, nes jos maitina ląsteles po epidermiu.
Vitaminas A suteiks jūsų odai gludumą. Jis randamas daugiausia apelsinų daržovėse ir vaisiuose: abrikosams, morkoms, moliūgams, mangams, taip pat špinatams.
Vitaminas E padės susidoroti su odos niežėjimu. Jį galite rasti riešutų, javų ir augalinių aliejų.
Žiemą bus naudinga imtis multivitaminų kompleksų - šaltuoju metų laiku vaisiai ir daržovės nepateiks pakankamo kiekio reikalingų medžiagų.
Ir, žinoma, būtina vartoti pakankamą kiekį įprasto geriamojo vandens. 2-3 litrai per dieną yra suaugusioji norma. Stenkitės neatsižvelgti į vandenį, nes, be kita ko, jis taip pat pagerina medžiagų apykaitą ir sukelia regeneruojančius procesus organizme.
Kaip atsikratyti sausų kojų?
Dažnai sausa oda šioje kojos dalyje yra netinkamo skutimo priežastis. Aštrūs ašmenys, specialus skutimosi kremas (arba plaukų kondicionierius) ir drėkinanti medžiaga padės išspręsti šią problemą. Be specializuotų produktų, jūs galite naudoti paprastą augalinį aliejų, kad galėtumėte rūpintis savo kojomis po depiliacijos - patrinkite jį šiek tiek drėgnoje odoje su masažo judesiais. Leiskite aliejui gerai įsisavinti.
Sausas odos ant kojų pėdų - kaip būti?
Deja, bet kojų skausmas yra viena dažniausių moterų problemų. Sausoji oda ant pirštų ir tarp jų dažnai sklendžia, todėl kojos labai blogai išvaizda. Ir įtrūkę kulniukai taip pat skauda. Žinoma, raguotas odos sluoksnis turėtų būti reguliariai pašalinamas naudojant pemzos akmenis, o kojos turi būti tikrai sausos. Valydami garuojamą, drėgną odą, jūs rizikuojate nepašalinti lupimo, bet tik pabloginsite kojų būklę. Be to, norint išlaikyti jūsų kulniuko vandens balansą, reguliariai naudokite kremą, paremtą karbamidu, ir sukurkite kaukes sausai odos kojoms. Galite naudoti parduotuvių analogus arba išbandyti šį namų gynimo priemonę.
Raminanti kaukė labai sausai odai ant kojų
1 kiaušinio trynys su 1 šaukšteliu. sviestas Įpilkite 2 šaukštelio. tarkuotas bulves ir 4 šaukštai. kūdikių kremas. Taikykite mišinį ant kojų, apvyniokite savo kojas plėvele ir padėkite ant šiltų kojinių. Po 15-20 minučių kaukę galima nuplauti. Procedūrą pakartokite 2 kartus per savaitę.