Ovuliacijos atsiradimo požymiai yra lengvai atpažįstami. Pakanka žinoti tik keletą menstruacijų ciklo pirmosios ir antrosios pakopos savybių, taip pat sugebėti įsiklausyti į save. Jei jūsų ciklas yra gana pastovus ir nėra hormoninių sutrikimų, ovuliacijos nustatymo išmatoms tikslumas yra iki 90%.
Kaip nustatyti ovuliaciją išmatoms?
Norint nustatyti ovuliaciją, būtina tik sužinoti, kokie yra išskyros tam tikroje ciklo metu. Iš karto po menstruacijos pabaigos, paprastai per kelias dienas, moteris nemato jokių genitalijų trakto sekretų. Tačiau, arčiau ciklo vidurio, išsiliejimas tampa vis gausiau, pirmiausia skystis, o tada lipnus. Taip yra dėl to, kad kūno hormonų lygis pasikeitė, taip pat laipsniškai atidaroma gimdos kaklelio dalis.
Ovuliacijos dieną skiriamos lėšos įgauna viszidės gleivių savybes, kurias gali išsiskirti dideliais gabalais. Ši gleika sukuria genitalijų trakto sąlygas, tinkamas spermatozoidams greitai pereiti į kiaušialąstę, todėl vadinama vaisinga. Derva gali būti balta arba gelsvai rudos spalvos, taip pat rožinės spalvos venose. Iš karto po ovuliacijos baigimo gleiviai yra pašalinami, ir paprastai moterys nemato jokio išleidimo iki ciklo pabaigos.
Išskyrų ovuliacijos apibrėžtis turi gana didelį tikslumą, jei moteris tiksliai žinotų, kaip atskirti vieno fazės išsiskyrimą iš kitos ir atidžiai sekti visą ciklo sekreciją.
Papildomi ovuliacijos požymiai
Požymius, kurie papildo išsiskyrimo pobūdį per ovuliaciją, gali būti vadinamas mažų kraujo išskyros atsiradimas, kuris yra susijęs su staigiu hormonų šuoliu, taip pat dilgčiojimo ar traukimo skausmais iš šono, esant kiaušidėms, kuriose vyksta ovuliacija. Taip pat galite nustatyti ovuliacijos faktą naudodami specialius tyrimus (seilių ir šlapimo atveju) ir dienos matavimo bazinę temperatūrą. Šių metodų derinys suteikia garantiją, kad jūs teisingai nustatote ovuliacijos pradžią.
Ar yra ovuliacija be išgėrimo?
Hormoninis moters fonas yra nestabilus, nuo ciklo iki ciklo dėl vidinių ar net išorinių priežasčių, pvz., Streso ar dietos, gali atsirasti anomalijų. Be to, 1-2 menstruaciniai ciklai per metus gali vykti be ovuliacijos. Todėl dažnai atsitinka, kad per visą ciklą moteris nepastebi išleidimo pokyčių. Ciklo viduryje yra ir ovuliacija be ryškių išskyros.